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Visitante Josie_182
Postado

Acabei de finalizar minha refeição lixo da semana ( muito esperada por sinal, tô passando fome quase toda noite nesse cutting :( )...2 pratões de nhoque *o*

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Postado

Carboidratos.

Paçoca, rocambole de doce de leite, brigadeiro, bolos, sorvete, lasanha.

Proteinas

Carnes se tiver sangue é anda eu mastigo, picanha, fraldinha, frango frito.

Obs:. não precisa ser dia do lixo, basta eu querer comer que eu como, isso tudo em dias normais mesmo.

Bulk Life rulez.

  • 2 semanas depois...
Postado

refeed de carbos hoje a noite, comendo assistindo playoffs da NBA ... ver o knicks surrar o celtics

1 pizza mussarela sadia com 1 lata de atum e cebola

1 cebolitos 120g

1 barra alpino

1 guaraná antartica 1,5l

3000 kcal + ou - .. que tal ?

Postado

big chicken rich cheese ???

oh lord

...

esse lixo que comi ontem.... vou parar com essas merdas... no dia depois de eu fazer lixo eu me sinto um lixo, pesado, mole, não sei o que acontece, fui correr de manhã e me arrastei o tempo todo

se eu fico low carb o tempo todo eu fico bem mais alerta e disposto... essas comidas lixo

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