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Eu sei ja de toda realidade , leio e procuro me informar a um pouco mais de um ano , e claro que eu sei que n se deve trocar alimentação por suplemento , isso é fato. Eu estou apenas imaginando se um carinha ai , que seja bilionário , e tenha na casa dele um armazém enorme contendo 200 potes do Whey da ON , 400 Fish Oil , 300 Real Gains , 800 MALTOS , 500 Optimen ou AnimalPak , que seja ... Com um estoque fodido , capaz de suprir a necessedidade dele em conseguir Macros e Micronutrientes. E este mesmo carinha não coloque nem um grão de arroz na boca ! Ele consegue só com estes suplementos a quantidade ''X'' de proteinas , calorias , carbos , ... Então , ele consegueria crescer ?

Rafel.hot , vc me entendeu perfeitamente haha

Se o cara é rico assim você acha que ele trocaria lagosta por whey?

Postado

Caramba mas ninguem leva na ''brincadeira'' KKK

Dacio , se ele quisesse virar cobaia , e descobrir se da para crescer só suplementando , sim , ele trocaria kk

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Também tenho essa dúvida ! Atualmente venho seguindo a dieta, mas tem sido difícil "final do Mês acaba tudo".

Estou montando um estoque de Suplementos "só tenho um Hiper Proteico, Malto, Creatina e Whey da Probiótica".

Um amigo me aconselhou só suplementar quando estiver com a dieta certinha "sem acabar nada no fim do Mês " ...

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GamerX , mas é por ai mesmo , vai juntando seus suplementos , ai quando vc arrumar a dieta , toma todos eles (:

Postado (editado)

GamerX , mas é por ai mesmo , vai juntando seus suplementos , ai quando vc arrumar a dieta , toma todos eles (:

Isso que vou fazer !

Dei umas lidas na internet, vou esperar mais uns 2~3 meses, tentar pegar mais 2 potes de Hiper-Proteico ou Whey e uns 3 potes de Hiper Calórico !

Editado por GamerX
Postado (editado)

Óbvio que não é possível...

Se você não come o corpo entra em estado de emergência, pensando que você está em um período de seca e que não vai comer mais.

Então ele começa a armazenar calorias e não criar massa muscular, você pode viver sem muculos mas não sem energia.

Sem falar que a anemia, leucemia ia dar um abraço.

GH15 mesmo fala que suplementos são frescura, é muito melhor você comer 4kg de carne do que tomar whey que metade é farinha...

Editado por Samuelfaj
Postado

não sei se o negocio é tão extremo como o samuelfaj disse, mas pelo que sei quando voce ta mastigando a comida, o corpo libera estimulos pro corpo se preparar para a comida que vai chegar pra dentro... então quando voce so toma suplementos o corpo não recebe esses estimulos, o corpo meio que é "pegado de surpresa"... talvez isso interfira na capacidade do corpo absorver os nutrientes seila...

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