Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

Postado

Valeu pela força galera!

Uma duvida, se alguem ler isso por favor responda, já pesquisei mt e nunca descubri como aumentar a vascularizacao, todos dizem: bf baixo, treino de altas repetições e alguns alimentos, etc.

Mas ja tenho bf baixo, ja fiz altas rep e ja me alimentei desta forma e nao obtive...

Alguem tem um metodo diferente que deu resultado?

Ou isso é baseado unicamente na genética?

Abraçoo

Postado (editado)

Acho q faltou comida... Manda bulk sem medo

faltou nada.. minha genética é anti gordura mesmo rsrs

pra mim n existe bulk/cutting... cresco mais lentamente porem com baixo bf sempre..

Editado por douevenlift

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...