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Vale video com gente do fórum, né? :)

Um ano e cinco e meses de operádo (bariátrica).

Um ano e três meses, de acadêmia.

Com grande satisfação que venho divulgar meu video no forum.

Peguei gosto por treinar, e não quero simplesmente emagrecer,

e sim ter um shape de respeito, e vou lutar por isso, até o final!

Sou novo no forum.

Peso atual: 97kg

Altura: 1.78

Objetivo: Baixar de 90kg e depois, das tão esperadas (plásticas reparadoras)

devido ao excesso de peso, ganhar massa muscular e rasgar!

Link do meu video: http://www.youtube.com/watch?v=mieAnybaM98

Qual é a sua desculpa, mesmo? ;)

  • 2 semanas depois...

Publicidade

  • 3 meses depois...
Postado (editado)

Seguem alguns vídeos que gosto de assistir antes de determinadas situações.

How Winners Are Made (Legendado - Versão LIMU)

http://www.youtube.com/watch?v=KEetqWjT1tg

How Winners Are Made (Inglês - Versão X-Team com palavras)

http://www.youtube.com/watch?v=GMrbseGssjA

NBA Playoffs - When is victory decided? (Versão Original - Sem legendas)

http://www.youtube.com/watch?v=KSAtC-SNii8

Guinness Wheelchairs - (Legendas adicionadas ao vídeo)

http://www.youtube.com/watch?v=7XzbgjR0tkw

Abraços;

HR.

Editado por HeatRanker
  • 1 mês depois...
  • 3 semanas depois...
  • 2 meses depois...
  • 1 mês depois...

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