[Relato Com Fotos] 1º Ciclo - Oxandrolona.

[SrTIGRAOx 34]

' Salve Salve marombas, tudo certo?

Então galera, dia 22/04 estareis iniciando meu 1º ciclo e ireis relatar aqui no forum. Segue as informações.


Idade: Quase 18, faltam 1 mes

Altura: 1,87m

Peso: 95kg

BF: 9-10%

Braço: 41cm

Peitoral: 110cm

Cintura: 84cm

Ombro: 127cm

Perna: 67cm

Treino: 5x na semana.

Suplementação: Whey Concentrado Glambia, Malto, Creatina Universal, Protein bolic(como albumina) e bcaa.


A dieta é a seguinte:

3-4gr/kg proteina

6:00 Shake de proteínas com 1 banana, aveia, proteina de soja em flocos, 300ml de leite desnatado, 2 claras de ovos, 2 gemas, 20gr de protein bolic e batata doce.
9:00 200gr de figado de frango cosido, 50gr de ricóta e batata doce.
12:00 almoço 250-300gr de peito de frango grelhado, macarrão, arroz, batata doce, legumes e salada.
15:00 200gr de figado de frango grelhado, ricota e batata doce ou arroz integral.
18:00 250gr de figado, ricota e batata doce.
20:00 pré treino 100ml de leite com aveia, proteina de soja em flocos, 200gr de figado, batata doce, arroz integral e 2caps de bcaa.
21:35 pós treino 30gr Whey concentrado Glanbia, 5gr creatina, 30gr de malto e 3caps de bcaa
22:00 jantar 250-300gr de peito de frango grelhado, 100gr batata doce, salada ou vegetais.
22:30 20gr de protein bolic, 2 claras de ovos e 2 gemas.

PS: Todas as refeições tens em média de 35-45gr de proteinas.
PS²: Nas terças e Quintas eu almoço em um restaurante, devido ao trampo... lá eu esculacho na carne e massas, como em média 700gr de frango cosido e carne assada.


Bom, vamos ao ciclo. Ireis começar só com a oxan devido a ser meu 1º ciclo, quero começar leve para ver como meu corpo vais reagir com a droga. Várias pessoas falaram para mim mandar uma testo junto, então pensei em mandar um enantato, mas creio que ireis deixar para mandar com testo 3 meses após o ciclo.

Bom, Tenho 600caps/10mg de Oxan, meu ciclo serás o seguinte:

1-4 60mg

5-6 80mg

7-8 100mg

TPC

Tribulus 1500mg/tds

Pretendo ganhar no minimo 5kg de MM nesse ciclo, pois tenho facilidade de ganhar peso, ganhar em torno de uns 3-4cm de braço, ou o máximo possivel, meu treino serás o mesmo, a diéta a mesma, porém ireis aumentar os carbos para facilitar no ganho de peso.

Caso alguém tenha sugestões para o ciclo, elas serão bem vindas.

Segue ai as fotinhos atuais:

VENENINHOS HEHE

SUPLEMENTAÇÃO

Desde já agradeço galera, Forte abraço.

Editado Abril 23, 2013 às 21:34 por SrTIGRAOx

[freak96 5]

Oxan Land cápsulas de 30mg ? Nunca vi, irmão

[SrTIGRAOx 34]

' Consegui outra oxan amigo, não é mais landerlan não...

Editado Abril 13, 2013 às 23:41 por SrTIGRAOx

[falange- 1184]

Se é manipulada não é landerlan, né?

Bom, vou acompanhar seu relato, tô interessado em saber como a oxan funciona.

[SrTIGRAOx 34]

' Na real, eu ireis comprar do vendedor da Lander entendes? mas ela é manipulada sim...

[misterio 7]

acompanhando brother,to pensando em breve em ciclar oxandrolona também, mais to na duvida se com uma testo ou sem.. quero ver seus resultados ,quando começar o ciclo mande fotos pra nos,tamo junto # rumo ao gigantismo!!

[Gabriel.O 128]

Acompanhando aqui fera, esse ciclo me interessa xD

[SrTIGRAOx 34]

acompanhando brother,to pensando em breve em ciclar oxandrolona também, mais to na duvida se com uma testo ou sem.. quero ver seus resultados ,quando começar o ciclo mande fotos pra nos,tamo junto # rumo ao gigantismo!!

' Que idade tu tens brother? eu vou mandar oxan e testo daqui 3 meses, mas primeiro quero ver como vais ser o impacto somente com oxan...

[misterio 7]

' Que idade tu tens brother? eu vou mandar oxan e testo daqui 3 meses, mas primeiro quero ver como vais ser o impacto somente com oxan...

tenho 19 mano,fazer 20.. rs po se der resultado só com oxan contigo me fala...

[Lucas E 272]

penso na oxan tb, acompanhando haha