Ir para conteúdo

Entrar
Entrar

Lembrar dados Não recomendado para computadores públicos

Esqueceu sua senha?

Ou entre com um desses serviços
Cadastre-se

Sala de avaliação / Antes e depois

Transformação Ruim 15 Anos, 9 Meses De Treino

Por Matkank
Março 31, 2013 às 02:33 em Sala de avaliação / Antes e depois

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/120082-transforma%C3%A7%C3%A3o-ruim-15-anos-9-meses-de-treino/

Posts Recomendados

Cientista Marombeiro

MÉNI 7

Postado Abril 2, 2013 às 14:45

Postado Abril 2, 2013 às 14:45

Leia artigos sobre treino / alimentação e dietas, faça um bulking sim, estabeleça uma meta e tente chegar o mais próximo dela! abraços!

Publicidade

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/120082-transforma%C3%A7%C3%A3o-ruim-15-anos-9-meses-de-treino/

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0 membros estão online
- Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
Conteúdo Similar
- Minha transformação 111>82kg em 6 meses 1 2 3
  
  Por zvmoraes, Julho 8, 2024 às 21:33
  - Relato
  - 24 respostas
  - 2268 visualizações
- natural há 4 anos com shape ruim 1 2
  
  Por rickysalomano, Setembro 11, 2024 às 23:54
  - 17 respostas
  - 3432 visualizações
- Como crescer pernas com genética ruim 1 2
  
  Por Ericles96, Março 11, 2022 às 21:02
  - Dúvida
  - 14 respostas
  - 1676 visualizações
- Meus exames estão muito ruins?? 1 2
  
  Por Mitra7, Setembro 23, 2024 às 18:39
  - Dúvida
  - 10 respostas
  - 854 visualizações
- Avaliação ficha de treino 10 meses de treino
  
  Por Matozo, Outubro 15, 2024 às 00:39
  - 2 respostas
  - 264 visualizações

×

×

Criar Novo...