Substituto A Caseína

[shapedeskate 1]

que frescura...vai de albumina melhor cxb

[kiwi007 167]

toma leite logo, 80% da proteina eh caseina e em um litro tem 30g de proteina

[Nesquik 1]

que frescura...vai de albumina melhor cxb

albumina ainda sai cara em comparação ao molico

Hidrólise enzimática acelerada da ß-lactoglobulina por meio de ultra-sons da uma pesquisada nisso Depois e vai ver que um molico da vida resolve a parada rsrs.

Editado Março 30, 2013 às 03:53 por Nesquik

[FUARKBRAH 157]

o problema de tomar leite antes de dormir é que voce vai acordar umas 2x na noite pra mijar lol

[BrunoTak 0]

Agradeço a contribuição de todos, acho q vou fazer um shake de albumina com proteina se soja e comer umas castanhas do pará, dentro o que pesquisei parece ser uma alternativa bem mais barata e tão eficiente quando =)