Mega Weight 50.000 - Refil 1,5 Kg. - Fisio Nutry

[Jukalp 120]

Mas o hiper caseiro continua sendo melhor ?

[Mineiro_SP 5]

Se vc misturar ingredientes de qualidade, fica na mesma, soh que mais barato.

Compra um Whey otimo e barato, com da Growth, e mistura com carbos de qualidade tb.

Eu falo do Real gains porque usei dois potes e ele ajudou a ir de 66 para 80 kgs. Nao foi so ele claro, teve a dieta e td mais q tomei de suplemento.

[Jukalp 120]

Tava pensando em mudar algumas coisas,queria saber a opnião de vocês...

Hiper normal :

Hipercalórico:
2kg de farinha de aveia
1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)
500g Whey Protein (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)
500g de amendoim

Do meu jeito...

Hipercalórico:
2kg de farinha de aveia
1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)
1kg Whey Protein 90% ISOLADO (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)
500g de amendoim

500g ou 1kg de Leite em pó.

Oque vocês acha,ficar melhor ?

Editado Abril 1, 2013 às 18:55 por Jukalp

[romario_xtz 298]

Nem todo mundo tem tempo/disposição pra fazer o hiper caseiro...

[Aliago 192]

Tava pensando em mudar algumas coisas,queria saber a opnião de vocês...

Hiper normal :

Hipercalórico:

2kg de farinha de aveia

1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)

500g Whey Protein (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)

500g de amendoim

Do meu jeito...

Hipercalórico:

2kg de farinha de aveia

1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)

1kg Whey Protein 90% ISOLADO (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)

500g de amendoim

500g ou 1kg de Leite em pó.

Oque vocês acha,ficar melhor ?

Pode colocar 1 kg de whey sim, mas CONCENTRADO, não vejo motivos pra gastar dinheiro com isolado...

O leite em pó tbm não tem necessidade pois provavelmente vc já vai tomar essa gororoba com leite msmo.

[Jukalp 120]

Pode colocar 1 kg de whey sim, mas CONCENTRADO, não vejo motivos pra gastar dinheiro com isolado...

O leite em pó tbm não tem necessidade pois provavelmente vc já vai tomar essa gororoba com leite msmo.

Me falaro que o concentrado e o isolado,da na mesma,e o leite em pó,e pra aumentar mais os carbo...

[romario_xtz 298]

Me falaro que o concentrado e o isolado,da na mesma,e o leite em pó,e pra aumentar mais os carbo...

Se tu quer aumentatr os carbos, então não tem pra que usar um whey isolado. Manda o concentrado mesmo. provavelmente é algum vendedor querendo ganhar uma grana te mandando um isolado

[Aliago 192]

Me falaro que o concentrado e o isolado,da na mesma,e o leite em pó,e pra aumentar mais os carbo...

Me falaram isso, me falaram aquilo...

Aprenda a pesquisar mais e pensar menos com a cabeça dos outros.

Vc já tem bastante carbo com 2kg de aveia + 1 de achocolatado, eu não colocaria leite em pó... faria assim:

1 kg aveia

1 kg whey

500g nescau

500g amendoim

Pronto 3 kg de hiper bom e barato pra passar o mês susse...

Mas isso sou EU, vc faz como quiser, tem que ver os seus macros tbm e encaixar no hiper pra fechar.

[Tanin 5931]

Comédia o hipercalórico caseiro kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Quem ta recomendando esse hipercalórico caseiro posta um vídeo fazendo essa mistura hardcore.

Editado Abril 1, 2013 às 19:44 por Tanin

[Jukalp 120]

Comédia o hipercalórico caseiro kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Quem ta recomendando esse hipercalórico caseiro posta um vídeo fazendo essa mistura hardcore.

ve ai cara