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Estou na fase final e mais chata do cutting, e cheguei aqui só com algumas doses de cafeína antes do AEJ e uma dieta balanceada. Logo mais zero os carbos e irei complementar com Clenbuterol ou ECA, porém quero saber qual é mais útil pra minha situação. Só me resta terminar de definir as coxas e o abdômen, que já aparece mal, mal, a parte superior.

Tenho 1,83 de altura e com 84/83kg. Sei que deveria meter um bulking agora, mas pretendo zerar as gorduras o máximo possível, e depois já entrar com um ciclo e um bulking bem limpo. Trabalho como modelo, então não posso me dar ao luxo de ter bf alto.

Sobre preço, o ECA ganha fácil do Clenb, porém quero utilizar o que vai me dar mais resultado. E também tem um problema, como costumo tomar bastante café, acho que a dose de cafeína vai ter que ser bem elevada.

(Caso o tópico tenha sido postado na parte área errada, peço desculpas pelo engano. Não vejo o Clenbuterol e a ECA como AE's, e muito menos como suplemento.)

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Postado (editado)

eu nao conheci ninguem com colaterais fortes com EC e ja li muitos relatos de gente que mal conseguia treinar de tremedeira com clemb..

São os mesmos que relatam 5kg de massa em 1 semana com creatina e jack3d Editado por 14th
Postado

Nunca fui de ECA, mas posso falar que não curti o clemb... Num proximo cutting, eu iria de EC com certeza. Sim, eu tinha uma dieta regrada, treino, aerobico, etc, etc...
Nos primeiros 5 dias, eu acho, não vi nada diferente com clemb, muito pelo contrario, achei que ele deu até uma retençãozinha. Na segunda semana ai sim começou a melhorar, perdi agua e um pouco de gordura, o que deu uma melhorada na definição. Porém eu esperava mais... Na balança perdi 1,5kg em 15 dias.

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