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Intao malha a 3 meses e estou pensando em mete um ciclo halovar+tpc pega uns 8kg de massa pelo q me falaram,qria saber se é mnto cedo pra min ciclar ou nao tao importancia o tempo de treino,e se alguem ja feis esse ciclo os resultados foram bons ?

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se você tiver com um nivel bom de massa muscular, e estiver com um peso x comparado a sua altua pode ciclar, porem duvido que tenha, pois com 3 meses de treino se corpo nem se quer se adaptou direito ainda, você disse que não é leigo, foi engraçado, esse seu topico já diz tudo

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