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Um pedacinho não vai fazer mal o que vai determinar se tu vai emagrecer ou engordar vai ser seu saldo calórico . Mas pensa no resultado que tu vai conseguir , lembre-se as atitudes de hoje irão valer a pena amanhã!

Postado

A minha vontade de definicao ta maior que qualquer outra coisa nesse mundo, aprendi a falar NAO pra tudo, aprendi a me dedicar a dieta, pois cada dia vejo uma evolução, e não será essa pascoa que irá me derrubar, enqto todos comen ovos de pascoa, estarei comendo meu peito de frango sorrindo.

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