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Postado (editado)

passo longe disso, mas quando olhava o preço era na base de 30-35,00 (anos atras)

proteina de carne mecanicamente separada de aves + proteina texturizada de soja + sodio em quantias abusivas + preço que é uma piada = GG

Editado por TheyCallMePeter
Postado

Eu sou traumatizado com peixe, uma vez fiquei 3 dias com uma espinha na garganta, acho que comi mais de 1kg de farinha pra ela descer kkkk

Fora os pães kkkkk

Comi sardinha, e fiquei assim tambem, fiquei 1 dia só kkk, fritei e comi.

Nunca mais como sem tirar espinha.

Prefiro peixe tambem, gosto muito, podia comer o dia todo peixe e frango sem problema nenhum, e logicamente uma carnezinha!

Postado

Acho uma merda também, tem que comer umas 10 de uma vez só pra conseguir uma quantidade boa de proteína...

Por que vc não compra presunto tender? Aquelas bolas, sabe? 120g tem 21 de proteína e 3 de gordura, e o bom é que vc pode assar ela, é bem prático e fica bem gostoso, não precisa nem de pão junto. Aqui eu achei por 12 dilmas o kg, aproveitei e comprei uns 10

E o sódio?

Postado

peito de peru é o pai do sodio, meu querido

duvido que tender tenha mais sódio hahahaha

e mesmo assim, sódio é essencial pra nós (claro, não estamos falando de 5g/dia, mas só não abusar que tá suave)

Mas então queridão :D

eu não estou competindo quem tem mais sódio, LOL.

ela informou qtde de gordura e de prot, dae simplesmente perguntei sobre quanto tem de sódio.

simples assim.

Postado (editado)

Rapaz, mas eu como o peruzito só em uma refeição estou tentando variar o cardapio pq tô enjuado de ovo cozido, por acaso não tem um tópico só sobre produtos específicos e não opções de cardápios?

falo isso pq o que se vende aqui no nordeste as vezes é diferente do que tem em outra regiões do Brasil, por exemplo: refrigerante no suldeste tem uma variedade que nunca vi igual kkkkk



E o presunto sem capa alguém consome?

ai pa Prut

Peito de peru defumado light Sadia

Quantidade por porção 100g

Valor energético 106,66 kcal

Carboidratos 1,66 g

Proteínas 20 g

Gorduras totais 2,66 g

Gorduras saturadas 0,5 g

Sódio 1043,33 mg

Presunto de tender Perdigão

Quantidade por porção 100g

Valor energético 133 kcal

Carboidratos 1 g

Proteínas 21 g

Gorduras totais 5 g

Gorduras saturadas 2 g

Fibra alimentar 1 g

Sódio 1376 mg

fonte: http://www.dietasouthbeach.com.br/alimentos/

Editado por Omegha
Postado (editado)

Comprei esse tal tender, tem gosto parecido com o perusito.

15 dilmas o kilo

Valeu a dica ;-)

Editado por Omegha

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