Hipernetico 145 Postado Julho 24, 2015 às 22:16 Postado Julho 24, 2015 às 22:16 Nem sei muito bem quem é esse Zyzz, no google deu pra ver que é um BB de cabelo espetado... Mas como falaram no começo sobre se é Deadlift (levantamento terra) ou não. Eu posso falar por mim, no auge do meu trapézio eu fazia levantamento terra 8 vezes por mês.
Visitante Flex W. Postado Julho 24, 2015 às 22:19 Postado Julho 24, 2015 às 22:19 (editado) zyzz tinha o pescoço muito comprido imagina se ele tivesse um trapezio daqueles que encostam quase na orelha seria do tamanho do trapezio da pretagil o melhor exercicio pra trapezio e o encolhimento de ombros eu acho bonus: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/135004-o-maior-trapezio-do-mundo/page-2?sa=X&ved=0CBYQ9QEwAGoVChMI4OqY3ub0xgIVSIWQCh0brwhb Editado Julho 24, 2015 às 22:24 por Flex W.
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora