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não é necessário ciclar pra ter esse corpo, dieta e treino como o objetivo de ficar linda, funciona pra qualquer mulher acredito eu... ciclos são para proporções maiores, sou capaz de dizer que nem a gracyanne barbosa pode nao ter ciclado

:bigeyed:prevejo grandes discussões

Eu acho o seguinte: bf baixo + menor volume ou "grande" volume + bf alto, é isso que se consegue naturalmente.

Agora grande volume + bf baixo é uma combinação impossível, principalmente para nós mulheres...

Postado (editado)

:bigeyed:prevejo grandes discussões

hahahahaha

acredito que ele tenha postado isso só pra iniciar uma discussão mesmo =p

porque ele ta generalizando ao dizer que nao precisa ciclar...

Eu acho o seguinte: bf baixo + menor volume ou "grande" volume + bf alto, é isso que se consegue naturalmente.

Agora grande volume + bf baixo é uma combinação impossível, principalmente para nós mulheres...

+2

Editado por Arthur Cappelle
Postado

O corpo dela antes não era pequeno de volume, então creio que ela apenas investiu em um moledo mais fitness, resultando no que é hoje, mantendo-o com a disciplina natural de uma boa nutrição esportiva e o certo comprometimento com profissionais dos centros acadêmicos de musculação. Se tivesse ciclado, a probabiliade dela reincidir para manter a estrutura, era fatídica, e teríamos uma mudança de padrão, mínima que seja, constante, o que não acontece.

8641479.sabrina_sato_245_498.jpg

Postado (editado)

Por ser uma pessoa da mídia, correria toda hora, ela até que tem bastante volume muscular. Eu acho que ela deve tomar algo sim, mas não pelo volume, mas pq possui uma composição corporal incomum. Dá pra ver que ela tem bem menos gordura do que a maioria das mulheres que treina natural. Agente sabe que pra chegar nesse nível sendo mulher, e natural, precisa muito muito treino e dedicação, tempo...Coisa que alguém da mídia dificilmente vai ter. Tá sempre viajando, gravando, fotografando etc...mesmo com personal acho que fica difícil.

Resumindo: Gostosa bagarai, comia até umazhora

- Ri demais com isso, to rindo até agora, mas, tem razão é GOSTOSA BAGARAI !!!!

Editado por Rpm
Postado (editado)

pelo monte de merda que a TV fala e ela mesmo ja disse, ela come pizza e doces, diz q não leva dieta a sério

então vocês acham mesmo q ela conseguiu um corpo desse natural? HAHA

EU QUERO QUE VOCÊS DÊEM UMA OLHADA NESTE POST DA JAQUE KHURY

http://www.facebook.com/photo.php?fbid=433699603375209&set=a.134333226645183.32996.128629903882182&type=1&theater

Editado por betacarnos
Postado

pelo monte de merda que a TV fala e ela mesmo ja disse, ela come pizza e doces, diz q não leva dieta a sério

então vocês acham mesmo q ela conseguiu um corpo desse natural? HAHA

EU QUERO QUE VOCÊS DÊEM UMA OLHADA NESTE POST DA JAQUE KHURY

http://www.facebook.com/photo.php?fbid=433699603375209&set=a.134333226645183.32996.128629903882182&type=1&theater

Se cabe nos macros, por que não ? Acho que nesse caso dieta se refere a restrição de alimentos 'não saudáveis'

Mas enfim, belo corpo, talvez tenha ciclado, talvez não, quem sabe rs

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