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Syntha-6 Isolate não é time-release! É um Whey Isolado mesmo. Já o Optimum Gold Standard é Concentrado (50%), Isolado (30%) e Hidrolizado (20%).

Qual vale mais a pena?

Na verdade é um blend...

SYNTHA-6™ ISOLATE is BSN®'s latest ultra-premium protein powder, made with 100% isolate protein sources. A 50/50 blend of whey protein isolate and milk protein isolate (a high-quality source of slow-digesting casein).

Vai caseina... Whey e Caseina é isso?

Parece uma boa mistura...

Postado

Qual vale mais a pena?

Vai caseina... Whey e Caseina é isso?

Parece uma boa mistura...

Syntha-6 é time-release sim! Compre esta se for tomar no desjejum, durante o dia ou antes de durmir.

Se for tomar no pós treino vai de whey.

Postado

Syntha-6 é time-release sim! Compre esta se for tomar no desjejum, durante o dia ou antes de durmir.

Se for tomar no pós treino vai de whey.

Ok, eu treino de manhã, vou comprar a da ON mesmo, todo mundo fala bem :P

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