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Postado (editado)

Do jeito que ta se seca se some,faz um bucking direito depois mete o cutting,cutting e pra quando se ja tem massa e quer definir,se vai fica magrelo e nao definido se entra em cutting.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/118745-diario-de-cutcom-fotosfico-agradecido-a-quem-acompanhar-e-avaliar/page-2

Editado por chrisleon1702

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