Informações Sobre Dieta Nos Eua

[Pedrator]

Queria saber, para quem já foi morar lá, gastava em média quanto com dieta todo mês ?!

[Fiqueicompreguiçadepensar]

Queria saber, para quem já foi morar lá, gastava em média quanto com dieta todo mês ?!

Já viu o diário do Boás Henrique? Ele está lá nos Estados Unidos e sempre mostra uns pratos e como treina lá.

[Pedrator]

Já viu o diário do Boás Henrique? Ele está lá nos Estados Unidos e sempre mostra uns pratos e como treina lá.

Mas eu queria mais saber em relação a grana mesmo, tirando uma média, o boas tem patrocinio, come muita coisa que no papel sai caro, tipo barra de proteina e essas coisas de filts, fora que ele sempre ta comendo em restaurante e essas coisas

Editado Março 21, 2013 às 14:50 por Pedrator

[Fat2Fitness]

Já viu o diário do Boás Henrique? Ele está lá nos Estados Unidos e sempre mostra uns pratos e como treina lá.

Ele mora em Curitiba, mas sempre viaja pra lá, mas com certeza daria para manter uma dieta com mais qualidade e com menos custo do que aqui no BR, isso é fato.

Já fiz intercâmbio e o preço da comida saudável é mais cara que junk food, mas se for comparada com os valores daqui, os preços são menores.

Editado Março 21, 2013 às 15:03 por ThiagoPFT

[Pedrator]

Ele mora em Curitiba, mas sempre viaja pra lá, mas com certeza daria para manter uma dieta com mais qualidade e com menos custo do que aqui no BR, isso é fato.

Já fiz intercâmbio e o preço da comida saudável é mais cara que junk food, mas se for comparada com os valores daqui, os preços são menores.

Então, eu ia fazer intercambio :/

pra mim eu só queria comer meus franguinhos de resto eu fechada os macros com mc donalds

[Fat2Fitness]

Eu fiz no Canadá e minha família era das Filipinas, mas nas refeições sempre tinha proteínas. Eu acho que seria um pouco desconfortavel você pedir pra colocarem frango nas suas refeições (se você for ficar em casa de família) mas sempre tem proteínas sim e se a família for tranquila em relação a comer a hora que quiser (ir na geladeira e pegar) você já vai poder ter uma boa base na dieta e como você mesmo disse, é só fechar os macros com BK, Mc e outros fast-foods da vida, rs.

E abuse de suplementação lá, é muito barato e também é outra maneira de fechar as kcals, quando eu voltei eu trouxe alguns na mala (voltei em Setembro de 2012) e ainda tenho alguns estocados, foi a melhor coisa que fiz.

Abraço!

[Pedrator]

Eu fiz no Canadá e minha família era das Filipinas, mas nas refeições sempre tinha proteínas. Eu acho que seria um pouco desconfortavel você pedir pra colocarem frango nas suas refeições (se você for ficar em casa de família) mas sempre tem proteínas sim e se a família for tranquila em relação a comer a hora que quiser (ir na geladeira e pegar) você já vai poder ter uma boa base na dieta e como você mesmo disse, é só fechar os macros com BK, Mc e outros fast-foods da vida, rs.

E abuse de suplementação lá, é muito barato e também é outra maneira de fechar as kcals, quando eu voltei eu trouxe alguns na mala (voltei em Setembro de 2012) e ainda tenho alguns estocados, foi a melhor coisa que fiz.

Abraço!

não vou ficar em casa de familia lá, por isso as dúvidas :$

[Fat2Fitness]

não vou ficar em casa de familia lá, por isso as dúvidas :$

Melhor ainda! Você vai poder comer o que quiser e se ficar em apartamento é festa direto, rs.

[Pedrator]

Melhor ainda! Você vai poder comer o que quiser e se ficar em apartamento é festa direto, rs.

mas eu vou trabalhar, só poderei transar fds né :/

[Fat2Fitness]

mas eu vou trabalhar, só poderei transar fds né :/

Transe com a secretária do escritório, em alguma sala/banheiro.