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É, to comendo 4 ovos mas só 2 gemas, ai ontem (se não me engano) uma nutricionista vem na TV ( progama Bem estar da globo ) e fala que se comermos mais de 1 ovo por dia nosso colesterol aumenta...

Então neim sei mais os dizer, vou continuar comento e já erá kkkk

pela amor de deus, bem-estar ?

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bem estar é foda ahahhaha

que é bem estar? enfim, o leandro tbm falo que não interfere nada no colesterol a nao ser que vc fume,etc, tenha habitos ruins

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que é bem estar? enfim, o leandro tbm falo que não interfere nada no colesterol a nao ser que vc fume,etc, tenha habitos ruins

bem estar é um programinha besta

já deve ter visto, se n pesquisa ai q acha

Postado

Nunca desprezo as gemas.... Como nosso amigo já disse, IIFYM.

tanta gente com fome e o povo desperdiçando gemas

chega dá até raiva

come a porr@ do ovo inteiro, retira uma quantidade de gordura da dieta pra encaixar e pronto.

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