Musculo "pulando" Sem Parar

[sorin40 4]

Fala galera...

seguinte, faz 3 dias que meu músculo do ombro não para de "pular"

só o esquerdo, umas 6x no dia ele fica pulando por vários minutos.

ja aconteceu comigo perto do pescoço mais achei normal, mais esse no ombro esta intenso por isso estou achando estranho. uhauheauhuhaee

da pra perceber ate usando camisa..

Obs: agora estou sentindo uma dor no local, e hj treinei ombro, não sei se a dor é do treino ou desse bug no ombro...

ja ocorreu com vcs ?

[Nosferatu 60]

Cara, isso é excesso de treino ou falta de descanso... Ow simplesmente nervosismo..

[Wildsoul 7]

bug no ombro ashuhushuashusa, comigo ocorreu no bíceps, quando eu treinava demais, tipo, uns 8 exercícios para bíceps 3 vezes na semana, ou quase todo o dia na academia, uma vez ficou o bíceps pulando lá sozinho na aula, parecia que eu estava tremendo ele de propósito, mas não era, depois de um tempo da aula lá no final eu acho, parou, descansa um pouco cara, ou baixa o peso por 1 semana ou faz menos exercício nessa semana e volta depois, ou aguenta a tremedeira e segue, escolha é tua, mas já aconteceu comigo fera usaasuhasuh.

[Moitinho 1]

Já chegou a ocorrer comigo no trampo isso. Só que foi no braço direito todo. E na época eu nem sequer estava treinando hahaha.

Muito estranho parece uma Cãibra mas sem a dor. hahahahhaa

[Zuca 1]

espasmo muscular

[rasgrow 1]

fei da a rastera nele e bota pra dormi quero ve ele fica alegre

[sorin40 4]

espasmo muscular

"""O que causa tais contrações involuntárias também não é bem compreendido. O que se sabe é que existem certos comportamentos que podem desencadear fasciculações, incluindo sono insuficiente, exercício em demasia, falta de magnésio e utilização de estimulantes (especialmente cafeína)."""

vlw zuca

o estranho é que durmo bem e me alimento bem, e não estou no auge dos meus treinos.. não tomo café todos os dias..

poreeeeem tomo um pré treino no rabo do outro, pode ser isso

fei da a rastera nele e bota pra dormi quero ve ele fica alegre

estou com sono e não intendi,

acho que vc também está com sono e não soube escrever

vou durmir.. euauheauhea

vlw!

[Peter Griffin 70]

Já tive uns tilts desse ae nas tripas e na coxa....

Ve se ta com a alimentação boa, principalmente micros e o descanso tb...

Assim como veio, vai...

Relax, bro!

[Fiqueicompreguiçadepensar 5]

Quando era frango tinha muito no bíceps.

[Saintgraal 3462]

é contração involuntária

espasmos musculares, ocasionados por nervosismo, ou boiolice