Ciclo M-Stane (Substituto Do M-Drol)

[_Logan_ 1]

Acompanhando brother

Bons Ganhos

[brau 29]

Morreu?

[Juao_Guilherme 2]

Fiquei alguns dias sem postar aqui por falta de tempo, mas vamos lá!

8° dia 10°

Foi tranquilo esses 3 dias, não senti efeitos colaterais, mantive a dieta.

11° e 12°

No 11° dia eu estava indo almoçar quando de repente senti uma dor muito forte no mamilo direito que durou uns 3 segundos e passou. Não ocorreu mais, foi só um susto.

Mudei o meu treino para quase o ABCDE

1- Biceps

2 - Triceps

3 - Costas

4 - Peito / Ombro

13° Dia:

09:00 Lanche (Peito de peru, salada, tomate e queijo branco, pão de grão) - M-Stane

12:00 Almoço o de sempre (Beterraba, Alface, Tomate, Brócolis, Cenoura, Pepino, Ovo de codorna, Macarrão parafuso, Macarrão espaguete, 2 filés de frango e arroz integral)

14:00 Lanche (Peito de peru, salada, tomate e queijo branco, pão de grão)

19:00 M-Stane

19:20 Treino

23:00 Janta.

Observação:

- A massagista afirmou sem eu comentar do m-stane, que os meus músculos estão mais rígidos. Eu já tinha percebido isso.

- Então até o momento eu senti um grande aumento de força (Ex.: Pulley frente puxo mais que o meu peso entre 79 e 86Kg 4x8);

- O meu peso estabilizou em 78Kg e deu um up muito bom!

- Não houve efeitos colaterais.

- A vascularização então nem se fala, ganhei uns 3 cm de braço só com o calibre da veia kkk

- Houve uma diferença no tom da voz.

- Faltam 8 dias para acabar o meu ciclo.

Medidas

Quadril - 91cm

Cintura - 79 cm (O famoso cintura fina)

Busto - 104 cm

Ante braço - 31 cm

Braço Fechado - 39 cm

Braço Aberto - 35 cm

Editado Março 28, 2013 às 15:08 por Juao_Guilherme

[aemrmsc 2]

Parabens ai velho, os ganhos estao legais e a dieta bem ajustada!! Eu tive esses dias uns problemas com ultradol mas, resolvi. ABS

[brau 29]

ta legal brother, TPC é serm's, recycle é puro placebo, talvez segure seu libido, mais regular o eixo HTP duvido, manda tamox que ele faz isso.

E como anda os efeitos colaterais?

Presta atenção agora, você esta em on-fire, com um treino ABCDE tem que saber treinar muito certo para precisar de 7 dias de descanso para cada musculo, até porque agr sua recuperação é muito mais rapida, se eu fosse voce mandava um ABC2x, quando digo saber treinar, não estou me referindo a execução. Mais sim intensidadexfalha muscular, ou seja atingir uma hipertrofia muito grande para precisar de 7 dias, e acho que não é seu caso, é complicado conseguir isso, as vezes experientes com anos de academia não conseguem.

Editado Março 30, 2013 às 01:26 por brau

[aprendiz de marombeiro 0]

mano , ganhei 5 kg de massa e perdi 3 de gordura, talves teria ganhado mais , se tivesse me alimentado melhor , fikei bem definido , não tão volumoso quanto queria , não tive nenhum efeito colateral , e to tomando tribu. terrestris agora pra TPC vamos ver ate o fim do mes se não vou perder muito

[vcmarinho 5]

ta malhando perna né, ajuda a crescer em cima

[Paulynhappp 47]

1° Dia

Tomei o primeiro comprido as 9:00hr e não treinei,

fiquei com uma mina que me enrolou e acabei não metendo..

Ta até organizado seu relato, mas parei de ler aqui:

Não foi treinar por causa de uma mina? AVÁ ! ¬¬'

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Fora isso a tpc tá bem bacana msm, pelo jeito vai crescer legal..

Fotos?

Editado Maio 21, 2013 às 23:20 por Paulynhappp

[Jucilan Lima 53]

O cara morreu?

[LVM 18]

Essa sessão de pro hormonal aqui a negada só morre heuheuhe