Cutting/perda De Massa Magra, Como Proceder?

[Yago Rodrigues 2]

Compare sua força dando um Carb-UP com cargas de antigamente , se fizer tranquilo , não perdeu massa

"um sinal de que houve hipertrofia é o aumento de cargas nos exercícios".

Mesmo que isso acima não tenha ocorrido no seu caso , vamos pensar cara ... tu tem mais musculos no corpo

do que gordura certo? se for comparar 3kg de musculo pra 1,5kg de gordura é pouca coisa mano, 1,5kg de gordura

deve ter o mesmo volume que 3kg de musculo i estamos falando de TODOS os musculos ..

[Ale Mendes 2]

acho que o que vale no final é vc gostar do shape que ficou, se vc esta gostando, ja ta valendo... mas uma pergunta, quanto tempo durou o cutting até a foto final ae? vlw

[SlimShady 175]

cara ctz q tu tem isso tudo de gordura?

acho que tu tem bem menos o_O

e otimos resultados, parabens

Infelizmente tenho certeza hahaha

também achei isso

e concordo com você no que disse

cara não tem jeito cutting vc perde massa magra de qualquer forma...mas no teu caso ai os resultados foram excelentes...

Parabens =D

Valeu!

Compare sua força dando um Carb-UP com cargas de antigamente , se fizer tranquilo , não perdeu massa

"um sinal de que houve hipertrofia é o aumento de cargas nos exercícios".

Mesmo que isso acima não tenha ocorrido no seu caso , vamos pensar cara ... tu tem mais musculos no corpo

do que gordura certo? se for comparar 3kg de musculo pra 1,5kg de gordura é pouca coisa mano, 1,5kg de gordura

deve ter o mesmo volume que 3kg de musculo i estamos falando de TODOS os musculos ..

Faz sentido sim velho, ah, acho que ontem fiquei só muito assustado mas já estou mais tranquilo.

acho que o que vale no final é vc gostar do shape que ficou, se vc esta gostando, ja ta valendo... mas uma pergunta, quanto tempo durou o cutting até a foto final ae? vlw

Durou 1 mês.