Foto De 1 Més E Meio De Treino Ex Zumbi Kkkkkkkkk

[harryloko 42]

hahahahaah harry e suas imagens

HEIUHEIUEHEIUHEIUE , da uma apimentada nos topicos rs.

[Fabiano_26 0]

Parece q ganhou um pouco de braço e um pouco de ombro.

Mas nao desanima nao, 1 mes de exercício é muito pouco tempo pra perceber mudanças significativas na aparencia.

Pra ficar forte, o negocio é comer, dormir e puxar ferro.

Obrigado pela força!

3 - Não estou vendo dedicação,disciplina e foco nessas imagem ai.

Não compreendi amigo...

Pode até ser gordura, mas pra mim que nunca tive isso, até que não é lá grande problema srsr...A dedicação e o foco realmente não estão nas fotos, estão no treino! Daqui uns 2 ou 3 meses vou começar a suplementar com whey protein e creatina, fazer o que né? Não é todo mundo que já nasce grande...

[harryloko 42]

Obrigado pela força!

Não compreendi amigo...

Pode até ser gordura, mas pra mim que nunca tive isso, até que não é lá grande problema srsr...A dedicação e o foco realmente não estão nas fotos, estão no treino! Daqui uns 2 ou 3 meses vou começar a suplementar com whey protein e creatina, fazer o que né? Não é todo mundo que já nasce grande...

Okay jovem...pesquise e seus ganhos serao maximizados.

[Victor Hugo_73071 4]

cara volta aki e posta evolução com 1 ano, esse negocio de 1 mes é chato d+.

seu corpo só para realmente se acostumr são 8 meses, imagine 1 mes.

compra um hipercalórico e toma 5 vezes no dia, em 1 mes vc esta com gordura que vc diz não ter.

[rodrigo.cavalcante 6]

disanima nao velho, pega firme, so ki ganho uma gordura ai msm...tenho msm peso ki vc i so maior pq tenho bem menos gordura, mas eh isso ai, ja começou agora termina....flws

[amandarun 224]

se liga na dieta/treino pra não continuar ganhando tanta gordura, até agora foram só 3kgs mas parece que não teve nada de MM a mais, só gordura mesmo

[Ronan Souza Crisci 49]

3kg uns 2 de gordura , deve ter feito dieta suja

[harryloko 42]

3kg uns 2 de gordura , deve ter feito dieta suja

Nen cara, foi 3kg de pura gordura mesmo kkk

[ThiagoSturmer 38]

Nen cara, foi 3kg de pura gordura mesmo kkk

Concordo,pelo que parece não ganho massa magra não,pelo que PARECE..