Shapes De Famosos

[romario_xtz 298]

Um shape natural para quem tem mais de 45 anos é o de Carlos Machado, ator da Globo.

Natural... sei... aham....

[Ribéry 15]

Pode até usar, mas que é possível é.

45 anos? Imagina tu com 45 anos, filhos, trabalho, testo baixa. Agora imagina ele, ator, rotina corrida.

[Visitante usuario_deletado17]

O cara nem é grande... Só tem um definição legal

[marcos182 0]

AAAAH PELO AMOR DE DEUUS VELHO AGORA NENHUM SHAPE É POSSIVEL CHEGAR NATURAL !!! TÁ DIFICIL VUUH, QUAL SHAPE É POSSIVEL CHEGAR NATURAL ? JUSTIN BIEBER ? FICO PUTO COM ISSO ! PRA COMPLETAR AINDA VEM O OUTRO E CHAMA O KRA DE VELHO !! TO FUDIDO !

Editado Julho 2, 2013 às 22:13 por marcos182

[PowerFury 28]

O cara nem é grande... Só tem um definição legal

concordo, da pra chegar natural sim, mas esse cara é o que , ator modelo? Quem vive do corpo precisa de um shape bom o mais rápido possível.

[TsuG 1056]

o shape é totalmente possivel pra um natural.

porem

45 anos? Imagina tu com 45 anos, filhos, trabalho, testo baixa. Agora imagina ele, ator, rotina corrida.

Duvido muito que ele seja...

o cara ator ai, mo vida corrida e cheio da grana....

alem de uma boa dieta (ou nao) deve tomar altas paradas pra ajudar no dia a dia dele, alem é claro de tomar umas coisinhas a mais pra ajudar com o shape.

Minha tia que nem malha nem nada, ta com uns 50 anos toma GH pra ajudar em alguma coisa la do corpo, fora alguns outros hormonios que ela tbm toma.

entao imagina esse cara...

deve tomar muita coisa.

[planeta 5553]

45 anos? Imagina tu com 45 anos, filhos, trabalho, testo baixa. Agora imagina ele, ator, rotina corrida.

45 nem é muito velho e nem tem necessariamente testo baixa

um cara de 45 que toma sol e se exercita deve ter mais testo que um de 20 que não toma sol todo dia

[Nuk3d 725]

nossa, uma vez a multo tempo atraz vi esse cara, na tv, achei ele giga pra crl....

agr pra mim é pequeno.

[Keeperr 350]

essa cara deve ser grande.. é bem alto, e nao esqueçam que foto diminui bastante

[Daniel Santiago Ostrowski 0]

Eu acho que neguin tá ou subestimando 46 de braço com pessoas com mais de 1,85 ou menosprezando
Steve Reeves tinha 46 de braço
Frank Zane tinha 46 de braço
Tem vários bodybuilders naturais que tem um shape muito mais foda que o do Thor, e eles passam por constante exames anti-dopping para poderem competir nos campeonatos.

o metrosexual do Steve Cook tem 46 de braço, 1,90, 6% de BF(agora), 96kg e é atleta natural

https://www.google.com.br/search?q=steve+cook&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.48705608,d.dmQ&biw=1714&bih=690&um=1&ie=UTF-8&hl=en&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=v37UUaijAsrD0AGUsoHYAg#facrc=_&imgdii=_&imgrc=5lLSJBT1dvtXeM%3A%3BeqDtuTAcWtb80M%3Bhttp%253A%252F%252F24.media.tumblr.com%252Ftumblr_mc63r2eydT1qgq3d6o1_400.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fgymandshit.tumblr.com%252Fpost%252F33947340586%3B394%3B563
tem um cara que é brasileiro ifbb pro atleta natural também Alex Carneiro.

https://www.google.com.br/search?q=steve+cook&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.48705608,d.dmQ&biw=1714&bih=690&um=1&ie=UTF-8&hl=en&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=v37UUaijAsrD0AGUsoHYAg#um=1&hl=en&tbm=isch&sa=1&q=alex+carneiro&oq=alex+carneiro&gs_l=img.3..0l4j0i24l6.29585.31394.0.31513.13.13.0.0.0.0.229.1070.8j2j1.11.0...0.0.0..1c.1.17.img.QwISnovERMU&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.48705608,d.dmQ&fp=bb08d42ca05d11fe&biw=1714&bih=690&facrc=_&imgdii=_&imgrc=DePw9qa8Pj5klM%3A%3BPpCC6nJvcO2_-M%3Bhttps%253A%252F%252Fsi0.twimg.com%252Fprofile_images%252F3576569279%252F1a361c03c45ed7cbacc8c20480693558.jpeg%3Bhttps%253A%252F%252Ftwitter.com%252Fifbbproalexc%3B500%3B500

Um monte de gente falando aí que não é possível chegar a esses resultados,e mante-los sem precisa usar AE´s.
Porra nenhuma! pelo menos até os 30
Eu tenho 22 anos, treino a só 3, tenho 1,88, to com 92kg, 9 BF, 40 de braço e a meta é chegar aos 96kg, 6 BF e 46 de braço SEM AE'S

Ator com shape maneiro é o Hugh Jackman nos filmes do X-man
https://www.google.com.br/search?q=steve+cook&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.48705608,d.dmQ&biw=1714&bih=690&um=1&ie=UTF-8&hl=en&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=v37UUaijAsrD0AGUsoHYAg#um=1&hl=en&tbm=isch&q=wolverine%20hugh%20jackman&revid=809370394&ei=oYHUUd6NMJCI9QSm1IDYDQ&ved=0CA0QsyU&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.48705608,d.dmQ&fp=bb08d42ca05d11fe&biw=1714&bih=690&facrc=_&imgdii=_&imgrc=1szFmCI58-LDjM%3A%3BTDs2KRbXExZ-0M%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.arsnirvana.com%252Fwp-content%252Fuploads%252F2012%252F06%252FHugh-Jackman-Wolverine-Workout-2.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.arsnirvana.com%252Fget-a-body-like-wolverine%252F%3B600%3B1053