Shapes De Famosos

Zikaaa · Julho 3, 2013 às 20:02

Eu acho que neguin tá ou subestimando 46 de braço com pessoas com mais de 1,85 ou menosprezando

Steve Reeves tinha 46 de braço

Frank Zane tinha 46 de braço

Tem vários bodybuilders naturais que tem um shape muito mais foda que o do Thor, e eles passam por constante exames anti-dopping para poderem competir nos campeonatos.

o metrosexual do Steve Cook tem 46 de braço, 1,90, 6% de BF(agora), 96kg e é atleta natural

https://www.google.com.br/search?q=steve+cook&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.48705608,d.dmQ&biw=1714&bih=690&um=1&ie=UTF-8&hl=en&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=v37UUaijAsrD0AGUsoHYAg#facrc=_&imgdii=_&imgrc=5lLSJBT1dvtXeM%3A%3BeqDtuTAcWtb80M%3Bhttp%253A%252F%252F24.media.tumblr.com%252Ftumblr_mc63r2eydT1qgq3d6o1_400.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fgymandshit.tumblr.com%252Fpost%252F33947340586%3B394%3B563

tem um cara que é brasileiro ifbb pro atleta natural também Alex Carneiro.

https://www.google.com.br/search?q=steve+cook&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.48705608,d.dmQ&biw=1714&bih=690&um=1&ie=UTF-8&hl=en&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=v37UUaijAsrD0AGUsoHYAg#um=1&hl=en&tbm=isch&sa=1&q=alex+carneiro&oq=alex+carneiro&gs_l=img.3..0l4j0i24l6.29585.31394.0.31513.13.13.0.0.0.0.229.1070.8j2j1.11.0...0.0.0..1c.1.17.img.QwISnovERMU&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.48705608,d.dmQ&fp=bb08d42ca05d11fe&biw=1714&bih=690&facrc=_&imgdii=_&imgrc=DePw9qa8Pj5klM%3A%3BPpCC6nJvcO2_-M%3Bhttps%253A%252F%252Fsi0.twimg.com%252Fprofile_images%252F3576569279%252F1a361c03c45ed7cbacc8c20480693558.jpeg%3Bhttps%253A%252F%252Ftwitter.com%252Fifbbproalexc%3B500%3B500

Um monte de gente falando aí que não é possível chegar a esses resultados,e mante-los sem precisa usar AE´s.

Porra nenhuma! pelo menos até os 30

Eu tenho 22 anos, treino a só 3, tenho 1,88, to com 92kg, 9 BF, 40 de braço e a meta é chegar aos 96kg, 6 BF e 46 de braço SEM AE'S

Ator com shape maneiro é o Hugh Jackman nos filmes do X-man

https://www.google.com.br/search?q=steve+cook&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.48705608,d.dmQ&biw=1714&bih=690&um=1&ie=UTF-8&hl=en&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=v37UUaijAsrD0AGUsoHYAg#um=1&hl=en&tbm=isch&q=wolverine%20hugh%20jackman&revid=809370394&ei=oYHUUd6NMJCI9QSm1IDYDQ&ved=0CA0QsyU&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.48705608,d.dmQ&fp=bb08d42ca05d11fe&biw=1714&bih=690&facrc=_&imgdii=_&imgrc=1szFmCI58-LDjM%3A%3BTDs2KRbXExZ-0M%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.arsnirvana.com%252Fwp-content%252Fuploads%252F2012%252F06%252FHugh-Jackman-Wolverine-Workout-2.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.arsnirvana.com%252Fget-a-body-like-wolverine%252F%3B600%3B1053

uHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHA

pera pera

uHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHA

quando tu conseguir me fala campeão

Daniel Santiago Ostrowski · Julho 3, 2013 às 20:05

uHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHA

pera pera

uHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHAuHAHUAHUAHUHAUHAUHAUHA

quando tu conseguir me fala campeão

pode deixar

marcos182 · Julho 3, 2013 às 20:07

Eu acho que neguin tá ou subestimando 46 de braço com pessoas com mais de 1,85 ou menosprezando

Steve Reeves tinha 46 de braço

Frank Zane tinha 46 de braço

Tem vários bodybuilders naturais que tem um shape muito mais foda que o do Thor, e eles passam por constante exames anti-dopping para poderem competir nos campeonatos.

o metrosexual do Steve Cook tem 46 de braço, 1,90, 6% de BF(agora), 96kg e é atleta natural

https://www.google.com.br/search?q=steve+cook&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.48705608,d.dmQ&biw=1714&bih=690&um=1&ie=UTF-8&hl=en&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=v37UUaijAsrD0AGUsoHYAg#facrc=_&imgdii=_&imgrc=5lLSJBT1dvtXeM%3A%3BeqDtuTAcWtb80M%3Bhttp%253A%252F%252F24.media.tumblr.com%252Ftumblr_mc63r2eydT1qgq3d6o1_400.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fgymandshit.tumblr.com%252Fpost%252F33947340586%3B394%3B563

tem um cara que é brasileiro ifbb pro atleta natural também Alex Carneiro.

https://www.google.com.br/search?q=steve+cook&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.48705608,d.dmQ&biw=1714&bih=690&um=1&ie=UTF-8&hl=en&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=v37UUaijAsrD0AGUsoHYAg#um=1&hl=en&tbm=isch&sa=1&q=alex+carneiro&oq=alex+carneiro&gs_l=img.3..0l4j0i24l6.29585.31394.0.31513.13.13.0.0.0.0.229.1070.8j2j1.11.0...0.0.0..1c.1.17.img.QwISnovERMU&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.48705608,d.dmQ&fp=bb08d42ca05d11fe&biw=1714&bih=690&facrc=_&imgdii=_&imgrc=DePw9qa8Pj5klM%3A%3BPpCC6nJvcO2_-M%3Bhttps%253A%252F%252Fsi0.twimg.com%252Fprofile_images%252F3576569279%252F1a361c03c45ed7cbacc8c20480693558.jpeg%3Bhttps%253A%252F%252Ftwitter.com%252Fifbbproalexc%3B500%3B500

Um monte de gente falando aí que não é possível chegar a esses resultados,e mante-los sem precisa usar AE´s.

Porra nenhuma! pelo menos até os 30

Eu tenho 22 anos, treino a só 3, tenho 1,88, to com 92kg, 9 BF, 40 de braço e a meta é chegar aos 96kg, 6 BF e 46 de braço SEM AE'S

Ator com shape maneiro é o Hugh Jackman nos filmes do X-man

https://www.google.com.br/search?q=steve+cook&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.48705608,d.dmQ&biw=1714&bih=690&um=1&ie=UTF-8&hl=en&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=v37UUaijAsrD0AGUsoHYAg#um=1&hl=en&tbm=isch&q=wolverine%20hugh%20jackman&revid=809370394&ei=oYHUUd6NMJCI9QSm1IDYDQ&ved=0CA0QsyU&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.48705608,d.dmQ&fp=bb08d42ca05d11fe&biw=1714&bih=690&facrc=_&imgdii=_&imgrc=1szFmCI58-LDjM%3A%3BTDs2KRbXExZ-0M%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.arsnirvana.com%252Fwp-content%252Fuploads%252F2012%252F06%252FHugh-Jackman-Wolverine-Workout-2.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.arsnirvana.com%252Fget-a-body-like-wolverine%252F%3B600%3B1053

Steve Cook Natural KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Ribéry · Julho 3, 2013 às 20:08

o cara tem problema na cabeça deixem-no em paz pode ver que ele criou a conta so pra dizer essas coisas

Daniel Santiago Ostrowski · Julho 3, 2013 às 20:12

o cara tem problema na cabeça deixem-no em paz pode ver que ele criou a conta so pra dizer essas coisas

não foi não cara, eu já estudo, leio e pesquiso sobre a 3 anos. tenho um amigo competidor que tem mais ou menos essas medidas e ele nunca usou nada além de suplementação, dedicação, dieta e treino.

aliás, já frequento o site e o forum a bastante tempo, não criei a conta antes, por não querer.

você acha que tem competição de Natural Bodybuilding por que?

se liguem, to falando na boa...

http://www.youtube.com/watch?v=cnLsXWC2eIo

Editado Julho 3, 2013 às 20:13 por Daniel Santiago Ostrowski

Ribéry · Julho 3, 2013 às 20:15

não foi não cara, eu já estudo, leio e pesquiso sobre a 3 anos. tenho um amigo competidor que tem mais ou menos essas medidas e ele nunca usou nada além de suplementação, dedicação, dieta e treino.

aliás, já frequento o site e o forum a bastante tempo, não criei a conta antes, por não querer.

você acha que tem competição de Natural Bodybuilding por que?

se liguem, to falando na boa...

http://www.youtube.com/watch?v=cnLsXWC2eIo

todo mundo aqui conhece natural bodybuilding e sabem que eh tudo mentira e fachada e so acredita quem eh imbecil, existe atletas naturais, mas nao os q sao mais famosos, rob riches, alex carneiro eu nunca vi dizer que eh natural, steeve cook nao eh natural, nem jeff seid que agora parou de ficar gritando pra atodos os cantos que eh natural, as pessoas eram burraas e acreditavam nesse tipo de coisa, no começo as pessoas acreditavam ate que o thiago machado liar era natural e depois abriram os olhos, algumas delas acreditvam fielmente e depois q foram traidas e ate desistiram de treinar, se vc lesse mesmo vc teria encontrado este forum, pagina do mr saizen, [PROPAGANDA NÃO AUTORIZADA], gh15.org, treinoinzano com s

Editado Julho 3, 2013 às 20:16 por Ribéry

Lucas E · Julho 3, 2013 às 20:19

MeuDeus bateu o recorde de pérolas em um post só

Daniel Santiago Ostrowski · Julho 3, 2013 às 20:22

todo mundo aqui conhece natural bodybuilding e sabem que eh tudo mentira e fachada e so acredita quem eh imbecil, existe atletas naturais, mas nao os q sao mais famosos, rob riches, alex carneiro eu nunca vi dizer que eh natural, steeve cook nao eh natural, nem jeff seid que agora parou de ficar gritando pra atodos os cantos que eh natural, as pessoas eram burraas e acreditavam nesse tipo de coisa, no começo as pessoas acreditavam ate que o thiago machado liar era natural e depois abriram os olhos, algumas delas acreditvam fielmente e depois q foram traidas e ate desistiram de treinar, se vc lesse mesmo vc teria encontrado este forum, pagina do mr saizen, [PROPAGANDA NÃO AUTORIZADA], gh15.org, treinoinzano com s

cara gh 15 é um defendedor ferrenho de AE´s por ele, ele diz até que o papa já usou, não estou tapando os olhos, nem tentando arrumar ídolos ou exemplos pra me segurar, mr saizen é outro...

os caras realmente passam informação útil de mais, mas também dão exemplos útopicos.

Se pra minha meta é precisar fazer um bulking até 110kg pra perder 20 e ficar com um bf que eu quero. beleza. não tenho pressa de crescer... se isso levar mais 15anos eu não me importo, me preocupo com meu bem estar e não só com estética.

se eu realmente lesse algo ou visse um desses atletas falando que já usaram AE´s eu não ficaria decepcionado, não acho o jay ou o kai menos fodas por encherem o rabo de AE´s o ano inteiro eles vivem pra isso.

eu não

Gabriel138 · Julho 3, 2013 às 20:23

Penso comigo que,satural escolhe entre BF e volume,e a maioria acaba escolhendo volume pq manter BF baixo natureba por mais de uma semana deve ser tenso

Zikaaa · Julho 3, 2013 às 21:41

overdose de pérolas

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