Duvuda.massa 3200 Probiotica

[tigus_00 0]

Galera comprei massa 3200 pra toma....

Como q toma??Qual os horarios??

E pode tomar acompanhado de algum alimento(pao com queijo e etc)?

Vlw

[Anjo Guerreiro 1]

Falta pesquisa hein amigão, bom tome de manhã ou 1:30 antes do treino, somente com leite desnatado, não inventa de tomar com integral que é barriga na certa.

[tigus_00 0]

mais posso tomar com leite e manda um pao com queijo???

so uam vez por dia q toma?

[Guilherme9 0]

pesquisa pow

[Anjo Guerreiro 1]

Sim, sem problemas.

[RicKardow 3]

Eu usava massa 3200 como substituto de refeições...

vc pode tomar para substituir esporadicamente alguma refeição, ou complementar uma refeição masi pobre.

[rafaelfontes 6]

eu tomo ela três vezes ao dia, uma ao acordar, outra no lanche depois do almoço com mais alguma comida(pão, chamito, iogurte) e na refeição 40min depois do treino.

[DeH 0]

toma com agua mineral ou leite desnatado

ao acordar

60 min antes do treino

e encaixa numa outra refeiçao pos treino lanche da tarde .....

[pitu 0]

Nossa que absurdo. Falar que o leite integral junto com o hipercalórico que dá "barriga".

Cada uma viu

[Rajivbr 0]

tem 1 topico fixo sobre horarios de ingestao de suplementos amigo..