Vmeelo 4 Postado Março 15, 2013 às 12:51 Postado Março 15, 2013 às 12:51 O bulk. Ano passado foi bem sujo mesmo porisso medo de ocorrer dnovo. To em bulk. E o cutting foi bem cruel tbm. E pelo encrivel que pareca nessas 3 semanas ganhei mais definicao mais tbm pareco maior so que a fita e balanca não condizem cm o espelho e a roupa. Ganha mm em cutting e difícil mesmo h a cara então pode ter sido que no seu bulk, ganhou gordura demais, sei que é dificil, mas não impossivel
Heittor Hemétrio Castilhos 27 Postado Março 15, 2013 às 12:55 Autor Postado Março 15, 2013 às 12:55 O bulk. Ano passado foi bem sujo mesmo porisso medo de ocorrer dnovo. To em bulk. E o cutting foi bem cruel tbm. E pelo encrivel que pareca nessas 3 semanas ganhei mais definicao mais tbm pareco maior so que a fita e balanca não condizem cm o espelho e a roupa. Ganha mm em cutting e difícil mesmo h
Vmeelo 4 Postado Março 15, 2013 às 12:57 Postado Março 15, 2013 às 12:57 Transformar gordura em músculo? minsinaformulasecreta? cara, isso é uma metáfora, o que eu quis dizer, é que posso ter perdido a gordura e preenchido com músculo. porque no cutt estou comendo carbo mais complexo e com rápida absorção, por isso eu disse transformar gordura em massa.
rafAw 25 Postado Março 15, 2013 às 13:50 Postado Março 15, 2013 às 13:50 cara, isso é uma metáfora, o que eu quis dizer, é que posso ter perdido a gordura e preenchido com músculo. porque no cutt estou comendo carbo mais complexo e com rápida absorção, por isso eu disse transformar gordura em massa. Me explica por favor, qual a relaçao de "substituir gordura por musculo" com carbo mais complexo e com rapida absorçao?? O que difere pra vc o carbo ser de rapida ou baixa absorçao?
Theuziin 55 Postado Março 15, 2013 às 13:56 Postado Março 15, 2013 às 13:56 (editado) demorei para decifrar esse tópico, o cara não usou nenhuma vírgula, lol enfim, o teu cutting foi mal feito, e a tua dieta provavelmente não condiz com suas necessidades. Editado Março 15, 2013 às 13:58 por Theuziin Heittor Hemétrio Castilhos reagiu a isso 1
zedy 6 Postado Março 15, 2013 às 13:56 Postado Março 15, 2013 às 13:56 Me explica por favor, qual a relaçao de "substituir gordura por musculo" com carbo mais complexo e com rapida absorçao?? O que difere pra vc o carbo ser de rapida ou baixa absorçao? Por exemplo o Pão é um carbo de melhor absorção que o Arroz porém não acho um bicho de sete cabeça perder gordura e ganhar massa magra... é só vc conhecer bem como seu corpo reage as dietas e saber que treinamento usar.
14th 177 Postado Março 15, 2013 às 13:57 Postado Março 15, 2013 às 13:57 aos 14 anos, 70 kg,1,75 de altura, 36 cm de braço, 56 cm de coxa . ja ouviu falar em transformar gordura em MM ? KKKKKKKKKK Quase tão bom quanto o jovem com 33cm de braço, 15% de bf que me falou que fazia supino com 140kg
Gabriel138 1859 Postado Março 15, 2013 às 13:58 Postado Março 15, 2013 às 13:58 A ultima vez que alguem entrou em cutting e ganhou MM vocês lembram né...enfim -------------------- Topico,como disseram, aumenta as calorias cara!
Kiki22 107 Postado Março 15, 2013 às 13:59 Postado Março 15, 2013 às 13:59 A quantidade de bobagem nesse topico é absurda !!
14th 177 Postado Março 15, 2013 às 14:00 Postado Março 15, 2013 às 14:00 A ultima vez que alguem entrou em cutting e ganhou MM vocês lembram né...enfim -------------------- Topico,como disseram, aumenta as calorias cara! Como assim?? VOCE NAO SABE TRANSFORMAR GORDURA EM MASSA MAGRA? AFF EM QUE MUNDO VOCE VIVE
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