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[Relato] Cutting C/ Fotos


spookys

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Valeu brother...


Melhorou o shape bastante parabéns mantenha o foco na dieta em cutting ela merece muito mais atenção.

O ruim de tomar com leite é as flatulência e com iogurte ela é melhor controlada.

Tem BF de quando iniciou a dieta?

BF tava em torno de 20% quando comecei, agora vou fazer outra avaliação dia 7 de junho...
E quanto ao leite com albumina tá de boa, não senti nenhum colateral muito forte e fedido AHHAHAA

Valeu

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