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[Relato] Cutting C/ Fotos


spookys

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Dia 6 - Dieta 100%, treino ontem foi foda!

Aumentando o Azeite aumentará as Kcals tb

Tera que substituir alguma coisa

vou dar uma olhada aqui pra substituir.

vlw

Fala cara, tenho um shape parecido, e to fazendo cutting tambem,

que horas ta treinando?

Boa sorte, acompanhando.

musculação as 4 da tarde, jiu-jitsu as 7 da noite

vlw

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