Estou No Cutting? Continuo No Cutt Ou Vou Pra Bulk?

[Royal 128]

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Editado Março 27, 2013 às 04:57 por Royal

[NiggaFat 55]

continua um pouco mais, quanto tiver a bf entre 10% vai bulk, mas nao passe dde 15%

[Anthrax 6]

continua cutt

[cassio0590 0]

cult, o shape tah ficando massa

[Royal 128]

tenho que perder mais quantos kg pra chegar a 10% bf será?

to com 100,4kg pesei hoje(não sei porque peso tudo isso parece que peso uns 88~90kg pra minha altura)

altura: 1,83

Editado Março 13, 2013 às 02:21 por Royal

[Grub 31]

acho que menos uns 5 kilos de gordura para ficar top