Treino Feito Pelo Instrutor. Abcde

[Gustavo Raupp 2]

A minha fixa esta abandonada la,sigo o meu proprio treino

[ThiagoSturmer 38]

pó cara , esses dois ultimo comentários falaram tudo.

segunda vez que venho postar meu treino feito pelo instrutor, e falam mal.

vo seguir o que me faz bem. afinal, ninguém conhece meu corpo mais que eu .

Po cara,não sabe a felicidade em ler esta ultima frase,merece até um abraço.

[Wlysses Vieira Fazolo 3]

Não siga... A não ser que o instrutor seja eu ... rsrs

Mas não trabalho mais como instrutor... Menos mal rs

[Wartiley Junio 0]

Não siga... A não ser que o instrutor seja eu ... rsrs

Mas não trabalho mais como instrutor... Menos mal rs

to aberto a sugestões para novos treinos, ja ta na hora do meu atual ser atualizado.

[Luís Guilherme.m 702]

Vc não tem q estar aberto a novos treinos (esperando de mão beijada) tem q ir atrás pesquisar, aprender, LERRRRRRRR!!!!!!!

Monte um treino descente e poste aqui! Erros e acertos serão abalizados e debatidos!

ab!

[Wlysses Vieira Fazolo 3]

Tem muita informação boa aqui no forum. Aproveite as informações... Leia, leia e leia...

[Jucilan Lima 53]

Esses Treinos vou te falar, cada uma.

[Wartiley Junio 0]

Vc não tem q estar aberto a novos treinos (esperando de mão beijada) tem q ir atrás pesquisar, aprender, LERRRRRRRR!!!!!!!

ab!

Concordo. Já estou buscando.

Abç