Duvida Bulk

[treinoABC 0]

Faz 3 semanas que comecei a fazer bulk mas já comia muito antes sou ectomorfo e passei a comer mais com treino certo e consegui ganhar dois kilos mas não vi diferença no meu corpo a não ser a barriga que foi para frente antes era bem sequinha, sera que estou só ganhando gordura ? Pois estou comendo de tudo mesmo entre os intervalos de almoço e janta mas tenho horários fixos para comer só assim estou conseguindo ganhar peso, também já tomo suplementos e cafe reforçado, sera que essa gordura pode me ajudar no cutting ? quero ganhar logo mais 6 kilos para entrar no cutting.

[Paulynhappp 47]

Você está na sessão treinamento, poste seu tópico na sessão correta de nutrição !

[Peter Griffin 70]

Se não estiver com distensão abdominal (gases), vc ganhou gordura!

[bruuunogringo 16]

legal que vc tá sabendo bem onde postar einh

Tá fazendo bulk sujo? Tenta dar uns peidinhos pra ver se não desincha um pouco

[Lanna Medeiros 4]

Nao adianta vc sair comendo tudo q ve pela frente, assim so vai ganhar gordura msm! E qdo a gordura é localizada fica tenso perder depois...

Vc pode comer a vontade, mas coma alimentos com um otimo valor nutritivo..

Tem um topico sobre como montar sua dieta de acordo com seu tipo fisico e tals....

entra la e faz uma coisa bem feita.... com as quantidades corretas de carbo, proteina e gorduras, vai ser bem melhor!

Vc vai ganhar peso de qualidade! Associado aos treinos, vc ganha mais massa q gordura!

O bulk n é pra te fazer ficar gordo, é pra te fazer crescer!

Pensa nisso...