Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

Postado

Se vc pode levar o whey vá em frente,ninguém precisa saber o que é ou pq vc bebe,afinal o whey serve para essas horas de aperto,se vc está preocupado com os outros é só falar que é água e pronto,o que não pode é vc parar de fazer algo pensando no que os outros vão achar.

Bullying só te atinge se vc for fraco,90% das pessoas que hoje tem o nome escrito na história tiveram problemas com isso e fizeram disso sua força,a zueira dos outros é o melhor suplemento que existe,te faz querer cada vez mais e mais.

Postado (editado)

e quem disse que precisa comer? fica sem comer e depois compensa nas outras refeições ué.. só contar Kcal

ou então faz um hipercalorico caseiro.. aveia+whey ou albumina+amendoim+achocolatado e leva

Editado por Keeperr
Postado

leva 100g de amendoim, custa 1 real se vc comprar cru de kg e assa em casa...

tem mais de 25g de proteina

e 500kcal

comida ideal pra bulking e como hipercalorico

Postado

pessoal se preocupa demais com o que os outros pensam e isso atrasa demais os resultados em todos os aspectos, se tu sente vergonha, é tímido e boiola por natureza, leva pão com frango desfiado como um brother falo ai, ninguém vai perceber que é uma "refeição de maromba".

Postado

de qualquer forma qdo vc crescer vai todo mundo te chamar de bombado ... kkkk, pode levar whey e já aproveitar pra se acostumar com a atenção extra... porque qdo vc for grande, terá atenção extra.. muita gente vai te notar todo lugar que vc for... obviamente que vão tentar abalar sua confiança... pra vc não brilhar mais que eles... então fica atento, nunca deixe de fazer algo por achar que vão pensar ou falar besteira de vc... liga o foda-se e faça o que achar que deve fazer.... só não faça maldade com as pessoas e talz, seja ético.

hahahaha nada a ver com o tópico

Postado

Da nada não ficar sem comer, eh só fazer uma refeição maior antes d sair. Ontem mesmo fui numa festa e fiquei de 4 da tarde até meia noite sem comer(so bebendo) e n perdi nada, e sou ecto. Num vai na desses caras ai tudo neurotico de q num pode perder uma refeição, sono anabolico d 8 horas, num pode beber, tudo viadagem, num faço nd disso e tenho bons ganhos (secos). Então seja feliz e foda se esses roliços ai metidos a BB com 20 de bf e q n aproveitam a vida. Bjs n me liga

Postado

de qualquer forma qdo vc crescer vai todo mundo te chamar de bombado ... kkkk, pode levar whey e já aproveitar pra se acostumar com a atenção extra... porque qdo vc for grande, terá atenção extra.. muita gente vai te notar todo lugar que vc for... obviamente que vão tentar abalar sua confiança... pra vc não brilhar mais que eles... então fica atento, nunca deixe de fazer algo por achar que vão pensar ou falar besteira de vc... liga o foda-se e faça o que achar que deve fazer.... só não faça maldade com as pessoas e talz, seja ético.

hahahaha nada a ver com o tópico

bela poesia jovem hue

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...