Dosagem Do Hipercalorico

[Felipe Goes]

Tipo eu comprei um hipercalorico de 3,3 kgs ... e la fala que a dosagem são 3 scoops cheios ... eu predento tomar 2x ao dia (com o shake) ao acordar e antes de dormir ... eu tenho que usar essas 3 dosagem de uma vezes eu posso dividi - la?

[diggoskt]

depende do quanto de caloria/proteina/carbo vc precisa na dieta

[hugo4]

Podes usar como quiseres, 1 scoop, 2, 3,4... Quanto mais meteres, mais calorias o hipercalórico dá e mais depressa se extingue.

[Felipe Goes]

Tipo ... pra ter as kcal exatas são 3 scoops ... mais po isso vai acabar rapido kkkk e ainda mais duas vezes ao dia ... mais então eu vou ser obrigado a tomar 3 scoops de manha e anoite?

[harryloko]

Cara.o hiper que comprei,a porção dele é 5 scoops.(160g) mas eu tou usando 2.5~3scoops/dia só...pq acho que nao preciso tomar tanto assim...Mas sim pode dividir sim...

Cara.o hiper que comprei,a porção dele é 5 scoops.(160g) mas eu tou usando 2.5~3scoops/dia só...pq acho que nao preciso tomar tanto assim...Mas sim pode dividir sim...

Cara.o hiper que comprei,a porção dele é 5 scoops.(160g) mas eu tou usando 2.5~3scoops/dia só...pq acho que nao preciso tomar tanto assim...Mas sim pode dividir sim...

[Felipe Goes]

Porque ai eu estava pensando dividir ele em: Um scoop e meio de manha e a outra metade a noite ... assim seria 3 scoops.

[harryloko]

Tipo ... pra ter as kcal exatas são 3 scoops ... mais po isso vai acabar rapido kkkk e ainda mais duas vezes ao dia ... mais então eu vou ser obrigado a tomar 3 scoops de manha e anoite?

Nao cara.tu pode tomar 1 scoop, por exemplo de manha e 2 de noite.Tanto faz.

Porque ai eu estava pensando dividir ele em: Um scoop e meio de manha e a outra metade a noite ... assim seria 3 scoops.

Tambem pode.

[SlimShady]

CARA n é a dosagem q a fabrica recomenda, é a dosagem que falta complementar na sua dieta!

[Felipe Goes]

meu eu não tabelo minha dieta ... minha dieta é bulking, eu como tudo idependente do que for, carne, salada .... so apenas quero saber da dosagem do hipercalorico

[harryloko]

meu eu não tabelo minha dieta ... minha dieta é bulking, eu como tudo idependente do que for, carne, salada .... so apenas quero saber da dosagem do hipercalorico

ENtão caralho,Se a dosagem é 3 scoop pra UMA PRÇÂO e tu quer tomar a PORÇAO...entao TOME 3 SCOOP/DIA...MAS TU PODE DIVIDIR SE QUISER...PODE TOMAR 1 SCOPP MANHA, OUTRO TARDE OUTRO NOITE...OU SE NAO 1,5scopp MANHA OUTRO NOITE...fim de papo.,away