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Pessoal,

Vejo muita gente falando que toma albumina com clight, pra melhorar o sabor, já que o clight não tem açúcar.

Porém, olhando os ingredientes do clight, consta maltodextrina. Nesse caso, não seria ruim também? A maltodextrina não causaria um pico de insulina?

Obrigado

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É cara, da uma estragadinha na tabela da albumina sim.

Mas tbm não é nenhum crime

tenta colocar canela em pó, é melhor dai

estraga o que? o clight anula alguma coisa?

voce viu quanto de malto tem no clight? nao chega a 1g e acho que com essa quantidade duvido muito dar pico de insulina.

Postado

estraga o que? o clight anula alguma coisa?

voce viu quanto de malto tem no clight? nao chega a 1g e acho que com essa quantidade duvido muito dar pico de insulina.

Ué, tira a tabela totalmente pura.

Não disse que vai prejudicar alguma coisa, mas mudar muda.

Postado

pqp, albumina ja da um leve pico de insuluna por ser proteina, e o clight tem 1g de carbo no max, vc é algum tipo de FORMER MR OLYMPIA pra nao poder comer 1g de carbo? meu deus... saiam dessa neura.. vcs parecem um bando de robos que nao pensam fora da caixinha

Postado

Ué, tira a tabela totalmente pura.

Não disse que vai prejudicar alguma coisa, mas mudar muda.

muda sim, acrescente menos de 1g de carbo que diferença né...

pqp, albumina ja da um leve pico de insuluna por ser proteina, e o clight tem 1g de carbo no max, vc é algum tipo de FORMER MR OLYMPIA pra nao poder comer 1g de carbo? meu deus... saiam dessa neura.. vcs parecem um bando de robos que nao pensam fora da caixinha

nem sabia que proteina aumentava insulina :s

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