davi17 Postado Março 9, 2013 às 01:51 Postado Março 9, 2013 às 01:51 vou comprar um suplementos na gringa,mas so posso escolher um.Glutamina ou pre treino?objetivo hipertrofia
SlimShady Postado Março 9, 2013 às 01:56 Postado Março 9, 2013 às 01:56 Primeiro dieta/treino/descanso... Depois, básico Whey/Creatina/Albumina(ou caseina, whey micellar). Depois o resto, como pré treino, glutamina... Não tem como a gente escolher por você, ta se sentindo desmotivado?Sua imunidade ta baixa? depende velho
User 2013 Postado Março 9, 2013 às 01:56 Postado Março 9, 2013 às 01:56 GLutamina traz como beneficio a melhora da IMUNIDADE. Entao vá de pre treino.
SlimShady Postado Março 9, 2013 às 02:02 Postado Março 9, 2013 às 02:02 GLutamina traz como beneficio a melhora da IMUNIDADE. Entao vá de pre treino. depende cara. Vai que ele pega um resfriado por mes? Valeria a pena entao tentar a glutamina. E vai que o cara começou a pouco tempo, ta todo pilhado pra academia? Não iria precisar do pw
davi17 Postado Março 9, 2013 às 02:08 Autor Postado Março 9, 2013 às 02:08 malho desde setembro com dieta,e tudo mais,suplemento basico whey,malto,creatina,multivitaminico,nao pego resfriado,muito dificil.qual o melhor wue vcs acham pra ajudar a hipertrofia?
harryloko Postado Março 9, 2013 às 02:12 Postado Março 9, 2013 às 02:12 pre treino entao davi.ja que tu e resistente a resfriado e doenças "comuns"
User 2013 Postado Março 9, 2013 às 02:49 Postado Março 9, 2013 às 02:49 ele quer hipertrofia e nao imunidade mano.
kshimir Postado Março 9, 2013 às 03:20 Postado Março 9, 2013 às 03:20 Já tem Whey, Creatina e BCAA? Multivitamínico?
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora