Dá Pra Pegar Esse Shape?

[GuiM 80]

Tem uns caras que possuem shapes bem fodas que parecem que usam drogas mesmo, mas estes que você postou, não me impressionei tanto com o shape.Apenas possuem um bom desenho e uma boa definição, acho que dá para pegar natural sim.Só acho que tá rolando um certo temor por terem conseguido só com BW...

E outra, esses caras não devem usar droga insanamente, eles ganham dinheiro?Ganham campeonato?Então como eles tiram dinheiro ou motivação para se drogar?

Isso não significa muitos, mas pra mim, eles nem chegam a ciclar todo ano.

O problema nao é a quantidade de massa muscular, e sim a falta de gordura. Eles tao muito secos pra esse peso e essa quantidade de MM, e isso é um fator forte de AEs (nao que tire o merito, mas acho que nao focaria num shape desses pra um natural). Fora isso, eles nao fazem só esse tipo de treinamento, apesar de ser ótimo treinar com pesos livres