Saintgraal 3462 Postado Abril 20, 2013 às 21:22 Postado Abril 20, 2013 às 21:22 perigoso. mas daki 2 semana só terá carbo no meu pós-treino =D... minha refeição aonde tiro os carbos só tem como tirar dela nas 2 prox semanas...mas sei lá, vou fazer bem moderado os AEs, eu to tucindo demais, e sem gás nenhum pra aeróbico. larga essa mortura pra lá... é psicologico acredito eu eu to deboa de condicionamento por enquanto ps: suas bolas já atrofiaram?
maderaço 155 Postado Abril 20, 2013 às 23:45 Autor Postado Abril 20, 2013 às 23:45 larga essa mortura pra lá... é psicologico acredito eu Vou largar mess ou vai ou vai =D eu to deboa de condicionamento por enquanto ps: suas bolas já atrofiaram? Sim, tá tipo 50% do tamanho... to terminando tbm né... falta só + 4 semanas de aplicação...em 11
skill623 11 Postado Abril 22, 2013 às 00:16 Postado Abril 22, 2013 às 00:16 Pq tu escolheu cipionato cara??? Teu obj é cutt néh?? Não acha q o cipio vai reter muito??
maderaço 155 Postado Abril 22, 2013 às 02:07 Autor Postado Abril 22, 2013 às 02:07 to segurando com letrozol fera...na vdd estou gostando dos resultados, talvez eu tente o propionato em outras oportunidades...mas como nunca usei nao tenho comparação... falta só mais 2 aplicações de cipionato...
maderaço 155 Postado Abril 22, 2013 às 04:18 Autor Postado Abril 22, 2013 às 04:18 Esqueci de comentar as aplicações e o treino de sábado... Treino foi de pernas Aplicação depois da 30x7 tá de boa demais... Estou passando por um problema pessoal, estou tendo muita fome.... meu deus do céu...é muita fome...preciso de algo que dê pra comer e não tenha muitas calorias... tipo uma gelatina sei lá qual com 10 calorias 1 kg...=D Vou começar a comer saladas em todas minhas refeições, salada tipo alfaca+tomate... pelo menos em 2 ou 3 refeições...pra dar uma sustância...
Caiooo! 153 Postado Abril 22, 2013 às 17:23 Postado Abril 22, 2013 às 17:23 hahahaha vc está com aquelas fomes que até batata doce da vontade de comer mano? po gelatina neles, eu tomo refri diet pra segurar qdo ta mto escrota minha vontade de comer.
maderaço 155 Postado Abril 22, 2013 às 18:53 Autor Postado Abril 22, 2013 às 18:53 hahahaha vc está com aquelas fomes que até batata doce da vontade de comer mano? po gelatina neles, eu tomo refri diet pra segurar qdo ta mto escrota minha vontade de comer. caralho caio que que foi aquilo ontem... olha a hora do post, eu acordei de fome cara... eu comprei refri diet, sai na rua aquela hora e comprei 1 guarana antarctica zero, tomei TD... sobrou tipo 1 copo...obs: guaraná 2 litros... hoje to indo comprar agora umas saladas (pepino e alface) vou ver essa da gelatina tb... NA MORAL MUITA FOME!!!!! domingo tá foda... Treino: Peito, Tríceps e Ombros... foi razoável, tava meio cansado... mas deu tudo certo... e começei com os aerobicos...10 mins...nem vi passar... hoje tem aplicação... Amanhã vou meter umas fotos ai, hj nao deu tenho muita coisa pra fazer hj... Resultados: Peso 84,3 kg... e perna está começando a definir... amanhã tem fotos, vou raspar as pernas hj...
shaker 11 Postado Abril 23, 2013 às 13:11 Postado Abril 23, 2013 às 13:11 maderaço, você tomaria t3 junto com o clemb por 4 semanas seguidas ou iria fazer 2 semanas off?
maderaço 155 Postado Abril 23, 2013 às 13:33 Autor Postado Abril 23, 2013 às 13:33 odeio clemb mano...eu parei de tomar com 9 dias, na vdd eu parei hj...odeio a tremedeira... eu nao sei o nome comercial do T3 se nao eu comprava pra tomar... e o clemb certamente eu ciclaria...o T3 nao vejo porque ciclar... só o clemb...
Couchpotato 45 Postado Abril 23, 2013 às 13:49 Postado Abril 23, 2013 às 13:49 nao cicla t3 pra vc ver o estrago que faz. tem que ciclar sim
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