Pollopollo 110 Postado Março 8, 2013 às 19:22 Postado Março 8, 2013 às 19:22 Como ele está em Bulking, pode acabar gerando acumulo de gordura excessivo, ou falei merda ? Falou. Pelo que me consta, esses doces de gelatina são carbo puro, uma parte é xarope de glicose (que regula a doçura e ajuda na consistência), uma parte é dextrose e o resto é açucar (sacarose) mais química pra sabor/cor. Se você não se importar na alta quantidade de frutose que tem nesses carbs (eu chutaria ~40% do total, pela sacarose), cai pra dentro. Não vai ser pior do que usar achocolatado em pó ou outra fonte de carbo industrializada.
Fernando Bull 34 Postado Março 8, 2013 às 19:27 Postado Março 8, 2013 às 19:27 (editado) ta, mas qual o problema? Manda 300g de açucar por dia e nos relate. Editado Março 8, 2013 às 19:28 por Fernando Bull
lipe' 67 Postado Março 8, 2013 às 19:36 Postado Março 8, 2013 às 19:36 Parceiro faz um bulk limpo evita essas parada !
Pollopollo 110 Postado Março 9, 2013 às 00:39 Postado Março 9, 2013 às 00:39 Manda 300g de açucar por dia e nos relate. Você pode desenvolver um pouco mais qual seria o problema?
Mateus Araujo 59 Postado Março 9, 2013 às 14:18 Postado Março 9, 2013 às 14:18 KKKKKKKKKKKKKKK , post engraçado. Vei , uma super dica FIQUE LONGE DE TUDO CONTEM AÇUCAR. Olha nos ingredientes , se tiver escrito AÇUCAR , ja nao compre , nao coma , deixe de lado.
Pollopollo 110 Postado Março 9, 2013 às 18:57 Postado Março 9, 2013 às 18:57 (editado) Engraçado mesmo é ver o açucar ser satanizado e ninguém conseguir dizer porque ele deve ser evitado. Editado Março 9, 2013 às 18:58 por Pollopollo ImFool reagiu a isso 1
eduMorgan 19 Postado Março 9, 2013 às 19:22 Postado Março 9, 2013 às 19:22 Nossa, parece que nem leram o que eu postei, provavelmente, se vc comer 300g de açúcar por dia, nao vai atingir suas necessidades de macros, micros e fibras, mas se atingir tudo isso,'me diz qual e o problema?
Ronan Souza Crisci 49 Postado Março 9, 2013 às 19:25 Postado Março 9, 2013 às 19:25 ler > http://www.hipertrofia.org/forum/topic/23337-indice-glicemico-dos-alimentos/page-4 Po os cara mete pal , dexa o cara come as dentadura , se tiver encaixado nas calorias e ele esteja ingerindo as vitaminas e minerais adequados nas outras refeiçao nao vejo o problema
Eduardo Menegusso 303 Postado Março 9, 2013 às 19:25 Postado Março 9, 2013 às 19:25 Nossa, galera deve estar usando um cabresto para proteinas e carbo de baixo IG. Se o cara já comeu as proteinas e gorduras dele e falta algumas kcal e carbo QUAL O PROBLEMA DELE MANDAR UM DOCINHO? alem do doce trazer um certo prazer é uma boa para nao enjoar de tudo.
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