Duvida Ioimbina

[iqvlmmll 1]

Boa tarde. Gostaria de tirar uma duvida um pouco estupida pelo senso comum, uhauha, mas vamo lá... Faço aeróbico em jejum de segunda a sexta, com a suplementação de ioimbina. Minha duvida é: sabado e domingo eu abro uma padaria as 07:00, o trabalho é como aeróbico moderado (quem ja trabalhou em padaria me entenderá), e só tenho tempo real de comer é lá pelas 10:00. É viável tambem suplementar aos finais de semana? Vendo que eu tambem sou ativa fisicamente devido ao trabalho... Obrigada desde já

[ikmenos 39]

Se você percebe que essa atividade no trabalho eleva bastante sua frequência cardíaca, acho válido você testar nessa situação.

[andreescocard 59]

Se você percebe que essa atividade no trabalho eleva bastante sua frequência cardíaca, acho válido você testar nessa situação.

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