andrelbp 0 Postado Março 6, 2013 às 21:44 Compartilhar Postado Março 6, 2013 às 21:44 Dae galera, eu preciso de uma dieta, qual seria melhor Hipercalórica ou Hiperproteica? idade - 20 anos Altura - 1,73 peso - 73 kg bf- 17 % Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Anthrax 6 Postado Março 6, 2013 às 21:46 Compartilhar Postado Março 6, 2013 às 21:46 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/51269-passo-a-passo-montando-sua-dieta-com-video-explicativo/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2966 Postado Março 6, 2013 às 21:49 Supermoderador Compartilhar Postado Março 6, 2013 às 21:49 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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