Treinar 5 Exercicicos Para Peitoral É Muito ?

Por gui_primo
Março 6, 2013 às 16:27 em Treinamento

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Se não tem tempo faz AB2x com base só nos compostos e progressão de cargas (o treino fica bem mais curto)

[2] Já testei e aprovo,pra quem fica apertado quanto a questão tempo,muito bom.

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