1º Ciclo - Dura C/ Stan (Iniciado-25/02)

[joaopaulop2 0]

Ta ai mais uma foto ai galera.;.tirei ontem a noite!

http://imageshack.us/photo/my-images/255/picsart1364612727375.jpg/

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[massayork 8]

Segue firme men!!!

To com meu ciclo prontinho, mais ferrei meu cotovelo e agora tive uma zoeira na cabeça, Labirintite, e interompi meu cutting que antecedia o ciclo....Vou começar tudo de novo, e acho q vai ser igual ao seu, so q vou jogar uma ox na ponte pra tpc.

Essa retençao da dura é normal né....tenho medo dela, mais vamo q vamo....tenho mesmo historico q vc de peso, so a idade e um pouco maior.... Acompanhando!!!

Pq nao consigo ver suas fotos????

[rvtz 101]

HJ parece q meu ombro ta melhor!..

Galera to muito retido...abdomen que nunca apareceu muito bem sumiu de x kkkkk...to com esperança que quando entrar o stan melhore isso!

Na utlima aplicaçao da dura doeu muito no dia! estranho...sempre doi no proximo dia! ai hj ja ta mais de boa!

Ja estou pensando como vou terminar esse ciclo...minha meta qd acabar e abaixar o Bf pra 1 digito...

Mano, concerteza seu abd vai desembaçar mas isso vai depender muito também da sua dieta.

1 dígito nao é dificil alcançar, o foda é manter, por isso foca na dieta que o stano vai dar uma boa rasgada.

Sò nao vai diminuir as kcal ainda poq voce esta em fase de consolidação de massa ainda, diminuir a ingestão calorica pode comprometer toda a massa que voce ganhou.

Segue firme ae e atualiza as fotos, a ultima nao abriu.

Abraço

[Saintgraal 3462]

aqui também não abriu as pics

[Tg~ 0]

Acompanhando seu ciclo parceiro,pelo visto vc vai ficar gigante haha

Essa parada de abd embassado é normal agora,creio eu q vc não vai ver ele rasgado on-stano,mas isso é o de menos...depois de consolidar essa massa magra desse ciclo,15 dias com clemb resolve isso...

[joaopaulop2 0]

Tomara! rsrs

Vou postar as fotos denovo...galera foi mal pela sumida dessa semana...vou postar as medidas mais tarde de segunda passada! ta mei corrido o tempo mais to firme...mais tarde to de volta!

[joaopaulop2 0]

Galera desculpa pela minha sumida...e q ta maior correria...trampo, facul, treino..

E o seguinte moçada...Me pesei Hoje estou com 101.8kg e ontem resolvi fazer um cutting junto com o inicio da stan...pelo seguinte...eu ganhei 15kg ate agora mais axo q nao deveria ter aumentado tanto as calorias..acho q errei nisso pois meu shape de uma embaçada...entao vou procurar uma qualidade melhor agora, aproveitando as ultimas 6 semanas de aes pq se eu for deixar pra fazer o cut depois vou mandar a massa magra tudo embora pq nao quero usar aes por pelo - uns 4 meses...e nao quero ficar todo esse tempo com shape embaçado!

Comecei o cut, com 15on de Clembuterol...hj mandei 2 ml!

Oq axam?

25/02 |04/03 |11/03 |19/03 |26/03 |02/04 |08/04

Peso: 85.9 |90,3 |92.5 |94 |96,5 |98.6 |100.2

Cintura: 77 |78.5 |79.5 |80 |82 |84 |84.5

Bíceps: 40.5 |41,5 |42 |42.5 |42.5 |43 |43.3

Coxa: 58 |60 |61 |62 |63 |64.5 |66

Panturrilha: 40 |40,5 |41 |42 |42.5 |42.5 |42.5

Antebraço: 34 |35 |35.5 |36 |36.5 |37.5 |37.5

Peito: -- |112 |113 |115.5 |116 |116 |116

Editado Abril 13, 2013 às 01:37 por joaopaulop2

[joaopaulop2 0]

http://img694.imageshack.us/img694/4739/picsart1365873040679.jpg

http://img855.imageshack.us/img855/3449/picsart1365873170146.jpg

Foto atualizada... Do inicio ate agora

[Saintgraal 3462]

agora eu vi

tá ficando legal cara...

mantem esse foco ai!

[Anderson Amorim 64]

Carai ta crescendo pra caraio,no final do ciclo vai ta foda.

E aquela bundinha polêmica ali? uahsaushhs