Albumina Saltos

[xRodrigo 0]

Dizem por aí que o problema da albumina são os gases depois. Alguém que já tenha conhecimento de causa pode dar uma comentada sobre isso?

[AndreDP 0]

comigo dava muitos gases, mas depois q comecei a tomar com leite e iorgute parou

[-scarpelly- 39]

dim é mais barata e nao fica devendo nada

ja tomou a da saltos? quando vc toma vc ve uma diferença enorme, aquele dim é podre demais sem zueira.. fede pra caramba.

eu tomava dim tbm

[felipeba 91]

Mesmo tomando com leite e/ou iogurte, não tenho tido bons resultados não... To podre!

Ai vai de cada um. Honestamente, com albumina eu comprei apenas um pacotinho de 500g pra testar. E não me agradou não.

[luanferri 73]

Cara eu tava pesquisando sobre albuminas isso e aquilo, querendo dar um "pitico" tenta fazer um video falando sua opinião sobre a da NATUROVOS, na academia falou de albumina falou dela, ainda não tomei nem whey, só a base de dieta ainda bem que não comprei whey, olha como que ta os laudos, hahaha

Mas fim desse mês, começo a tomar albumina pra dar uma erguida nas proteínas e ter a própria opinião, acho que todos que vê as pessoas reclamando do gosto pensa, "áh eu vou toma com água porque sou maromba" eu pensei isso, mas acho que não vai rola UHASHSUASA.

[AVPR 17]

Também estou começando a tomar albumina agora. Comprei 1 kg da Naturovos.

To tomando uns 40 gr por dia e até agora nada de gases.

Mas tava lendo outro tópico (http://www.hipertrofia.org/forum/topic/45415-claras-de-ovos-cruas-ou-cozidas/page-2) sobre albumina e surgiram algumas dúvidas em relação às diferenças entre consumir a albumina crua ou cozida:

.A albumina que compramos em pó é clara crua desidratada?

.E a pasteurização destrói ou não a avidina?

.A taxa de absorção da albumina em pó é menor que a da clara cozida?

.E misturar a albumina em pó com água, e depois cozinhar no microondas, alguém já tentou?(Tentei hoje e não deu muito certo..., mas comi do mesmo jeito)

Valeu

[Lukas.BIG 6]

pqp acabei de tomar aqui com iogurte , quase vomitei , mt ruim

amanha vou fazer igual o amigo falou no outro topico sobre receitas da albumina , vou fazer um shake dela com agua e depois mandar pra frigideira , que vira omelete , melhor do que beber namoral

so nao sei se colocar no fogo estraga o produto ne , mas td bem kkkkkkkk

[AVPR 17]

pqp acabei de tomar aqui com iogurte , quase vomitei , mt ruim

amanha vou fazer igual o amigo falou no outro topico sobre receitas da albumina , vou fazer um shake dela com agua e depois mandar pra frigideira , que vira omelete , melhor do que beber namoral

so nao sei se colocar no fogo estraga o produto ne , mas td bem kkkkkkkk

To pensando tb em fritar na frigideira. Nem é por causa do gosto, pq misturo com agua e mando pra dentro sem maiores dificuldades.

O problema seria para garantir a taxa de absorção. Não adianta a gente ficar consumindo uma porrada de albumina se o organismo não está absorvendo esses aminoácidos.

O foda é que tem que botar um óleo/margarina na frigideira, se não gruda tudo. Mas daí pra quem queria tomar proteína pura já vai ter que consumir um pouco de gordura por tabela.

[pedrobarros 0]

Comprei essa albumax da Max Titanium e to curtindo muito.

17g de proteína pra 21g do produto. E é sabor baunilha, fica bem boa de tomar.

Recomendo..

[ZOOM 399]

DIM é mais barata.

Lembro-me da época que era 32 reais 1 kg de albumina...

Agora aumentou, mas mesmo assim ainda continua sendo uma das mais baratas.

Agora quanto ao gosto, é ruim mesmo.