Bf X Tanquinho

[kaiziN]

5.6%

tu tem isso?

truco ai

truco junto, e se pedir seis eu mando nove! hahahahha 5.6% parceiro, ta no crack? O:

[renan_123]

truco junto, e se pedir seis eu mando nove! hahahahha 5.6% parceiro, ta no crack? O:

truco também,se for isso mesmo já da pra imaginar o tanto que gasto pra chegar nisso :

-GH

-Trembolona

-Fat burnes (efedrina,clembuterol,etc..)

-Dieta (claro)

-Diureticos

E outros KKKK'

[brenoom]

Ninguém acredita.

E não, nunca tive alguma ajuda farmacológica a não ser suplementos.

É genética essa praga.

Ta ai, na sessão diagnóstico de obesidade -> PCG = Percentual de gordura corporal= 5.6%

http://img803.imageshack.us/img803/9799/document201303070605061.png

[Caiooo!]

Caras, eu já fiz uns calcs que me dá 5% de bf ...

é só vc utilizar uns protocolos de conta absurdos, do tipo 4 dobras (biceps, triceps, panturrilha e escolhe um outro ai) ...

qdo vcs vão entender que há um bilhão de maneiras de medir bf?

[kaiziN]

Caras, eu já fiz uns calcs que me dá 5% de bf ...

é só vc utilizar uns protocolos de conta absurdos, do tipo 4 dobras (biceps, triceps, panturrilha e escolhe um outro ai) ...

qdo vcs vão entender que há um bilhão de maneiras de medir bf?

Exato, o meu da 7,1 analisando o corpo todo, mas a dobra abdominal tem 12,8 mm, o que vai contra o resto. Não to aqui pra duvidar de ninguém também, mas 5,6 eu acho bem dificil!

[Pepper_1986]

Ninguém acredita.

E não, nunca tive alguma ajuda farmacológica a não ser suplementos.

É genética essa praga.

Ta ai, na sessão diagnóstico de obesidade -> PCG = Percentual de gordura corporal= 5.6%

http://img803.imageshack.us/img803/9799/document201303070605061.png

E eu pensando que com 1,74m e 67 kilos eu estava desnutrido.. lol

Como o Caio+2o disse, existem vários protocolos, eu me avalio sempre com a mesma pessoa usando o mesmo protocolo apenas para saber se subiu ou desceu a BF.. o valor exato em si em nem ligo se ta dando 15,14,13.. pois pode ser menos ou mais que isso (mas usando sempre o mesmo protocolo e a mesma pessoa avaliando acho difícil ter erro em saber se BF subiu ou desceu, o valor 100% exato acho difícil saber) e querendo ou não o espelho sempre será meu melhor protocolo.

[Caiooo!]

E eu pensando que com 1,74m e 67 kilos eu estava desnutrido.. lol

Como o Caio+2o disse, existem vários protocolos, eu me avalio sempre com a mesma pessoa usando o mesmo protocolo apenas para saber se subiu ou desceu a BF.. o valor exato em si em nem ligo se ta dando 15,14,13.. pois pode ser menos ou mais que isso (mas usando sempre o mesmo protocolo e a mesma pessoa avaliando acho difícil ter erro em saber se BF subiu ou desceu, o valor 100% exato acho difícil saber) e querendo ou não o espelho sempre será meu melhor protocolo.

Disse tudo ....

tem cara que com 8mm de abs não mostra nada ... vai da retenção tbm ... são mtos fatores envolvidos hahahaha

[brenoom]

Pois é, desnutrição nem sempre é bom. kkkk

Voto pela parte do espelho também, se ta satisfeito.

De boa.