Início Do Novo Blast (Bulkão) 02/06/2014

[julieduca 147]

Ae galera minha dieta como postei acima naum ´ta nem 300kcal acima da tmb, daria pra aumentar qto ai? Tava pensando em 1000kcal a cima, o que acham?

[mrleonardi 13]

manda mano, assim tu não vai ganhar muito peso....se ganhar muita gordura o cut tá ai pra isso

[julieduca 147]

eu mandaria o HCG só no final

IA depende de como você tá se sentindo

muita espinha pulando?

,mamilos sensiveis?

ai tu entra com IA

se zerar estradiol fica foda

você fica sensivel, o ganho de MM atrasa, e a libido vai pra 0

Final seria tpc SG?

Por enquanto tudo tranquilo espinha, sensibilidade, qria usar HCG por causa da trembo neh.

manda mano, assim tu não vai ganhar muito peso....se ganhar muita gordura o cut tá ai pra isso

Vou ter que reformular a dieta nem sei aonde por mais comida kra.

[mrleonardi 13]

come sorvete kkkkkk

gh15approvred

[Saintgraal 3463]

sim, mas acho que pra você não se enquadra né...

você não faz TPC

come sorvete kkkkkk
gh15approvred

eu sou totalmente a favor

[julieduca 147]

Sorvete pô? vcs tão fikanu malucos já com essas drogaiada de vcs.....kkkk

KKKKKKKKKKK, pq naum SG tá achando que vou fikar on a vida toda manium? Se bem que acho q vai rolar um cutting ai depois....gogogogo

[mrleonardi 13]

gogogo po, tira calorias de besteira tbm po =) nao precisa comer limpo sempre... come pelo menos ''um lixo'' por dia!!!

[julieduca 147]

gogogo po, tira calorias de besteira tbm po =) nao precisa comer limpo sempre... come pelo menos ''um lixo'' por dia!!!

Ai fika bom heim muleke.......porcariada....kkkk

[Saintgraal 3463]

não a dieta toda ju

mas pra bater as calorias sem precisar comer muita coisa

[julieduca 147]

não a dieta toda ju

mas pra bater as calorias sem precisar comer muita coisa

Sim Sim sakei........mas hj foi só um shake de whey com aveia e leite e comi uma maça, só isso a mais msm, semana q vem revejo isso.