RWR12345 46 Postado Abril 29, 2014 às 20:29 Postado Abril 29, 2014 às 20:29 Opa meu brother,seu shape tá show,realmente parabéns. Go Go Go.. General_Anabolizado reagiu a isso 1
Rafa Freak Monster 57 Postado Abril 30, 2014 às 02:09 Postado Abril 30, 2014 às 02:09 FOTOS Na minha avaliação pré juding. ...rs Bem seco, vascularização evidente, ombros redondos e proporcionais, densidade nos membrosinferiores. Cara mais uns 2 Blasts ai ja dá para subir no palco! Ta de Parabéns Abraço.
julieduca 147 Postado Abril 30, 2014 às 11:09 Autor Postado Abril 30, 2014 às 11:09 Opa meu brother,seu shape tá show,realmente parabéns. Go Go Go.. Valew meu brodher mas tem muita coisa pra melhorar ainda.....meu bíceps é muito fraco. Na minha avaliação pré juding. ...rs Bem seco, vascularização evidente, ombros redondos e proporcionais, densidade nos membrosinferiores. Cara mais uns 2 Blasts ai ja dá para subir no palco! Ta de Parabéns Abraço. Como eu disse Freak Preciso melhorar peito e biceps man, não vai nem a pau..hehe, preciso segurar assim até o próximo blast kra, se eu perder algo ai complica, cruise tem q segurar, falando nisso to afim de fazer um protocolo mais simples para ficar mais fácil de segurar, o que acha? Valew pelos elogios guerreiro.
JPIERRE 22 Postado Abril 30, 2014 às 16:43 Postado Abril 30, 2014 às 16:43 é isso aew mano, shape tá ficando maneiro hein, vascu tbm tá show !! vamo que vamo
julieduca 147 Postado Abril 30, 2014 às 19:05 Autor Postado Abril 30, 2014 às 19:05 é isso aew mano, shape tá ficando maneiro hein, vascu tbm tá show !! vamo que vamo Fala Pierre muita lenha pra queimar ainda.......mas msm assim obrigado, e como anda seu ciclo malemá consigo entrar, entro respondo e saio, fods.
Rafa Freak Monster 57 Postado Maio 1, 2014 às 04:08 Postado Maio 1, 2014 às 04:08 Valew meu brodher mas tem muita coisa pra melhorar ainda.....meu bíceps é muito fraco. s Como eu disse Freak Preciso melhorar peito e biceps man, não vai nem a pau..hehe, preciso segurar assim até o próximo blast kra, se eu perder algo ai complica, cruise tem q segurar, falando nisso to afim de fazer um protocolo mais simples para ficar mais fácil de segurar, o que acha? Valew pelos elogios guerreiro. Como aparentemente você esta pouco retido e com bf legal, o cruise vai dar uma segurada , mas mantenha uma dieta restrita e evite treinos abusivos. Treine com intensidade moderada que no próximo blast estara melhor. Abraço!
RWR12345 46 Postado Maio 1, 2014 às 14:25 Postado Maio 1, 2014 às 14:25 Eai meu brother, em relação ao seu E2,conseguiu controlar??
julieduca 147 Postado Maio 2, 2014 às 11:36 Autor Postado Maio 2, 2014 às 11:36 Eai meu brother, em relação ao seu E2,conseguiu controlar?? Então vou fazer exames ainda, to mandando anastro 2mg/sem ainda fera. Como aparentemente você esta pouco retido e com bf legal, o cruise vai dar uma segurada , mas mantenha uma dieta restrita e evite treinos abusivos. Treine com intensidade moderada que no próximo blast estara melhor. Abraço! Obrigado pelas dicas Rafão, ancioso pra kralho para esse blast irmão...kk
julieduca 147 Postado Maio 2, 2014 às 14:40 Autor Postado Maio 2, 2014 às 14:40 Pqp ontem feriado não consegui comprar frango...moral da história trouxe só marmita de mandioca para o serviço e tive q comprar carne no restaurante da empresa, carne de panela e bife acebolado pingando gordura, vsf mas não dá para comer so mandioca neh acho que é pior, eu fiko pilhado com essas coisas, mas enfim acho q só hj não dá nada, o q não pode é todo dia.
Pred 133 Postado Maio 2, 2014 às 17:07 Postado Maio 2, 2014 às 17:07 Pqp ontem feriado não consegui comprar frango...moral da história trouxe só marmita de mandioca para o serviço e tive q comprar carne no restaurante da empresa, carne de panela e bife acebolado pingando gordura, vsf mas não dá para comer so mandioca neh acho que é pior, eu fiko pilhado com essas coisas, mas enfim acho q só hj não dá nada, o q não pode é todo dia. rlx...da nada, gordurinha pra um sustento Kkkk Enviado de meu GT-I9300 usando Tapatalk
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora