Início Do Novo Blast (Bulkão) 02/06/2014

[julieduca 147]

Fala Antonio! Não tenho certeza mestre, mas eu sempre dou essa letra pros chegados porque realmente vale MUITO a pena. Comprei toda minha tpc no HD, veja só:

Now Foods, Silymarin 150 mg 120 Vcaps NWF-47373 1 $9.91

Now Foods, C-500 Complex 250 Tablets NWF-06622 1 $11.31

Now Foods, Vitamin D-3 5000 IU 120 Softgels NWF-03720 1 $4.43

Now Foods, B-12 2000 mcg 100 Lozenges NWF-04598 1 $6.60

Now Foods, E-400 Mixed Tocopherols 100 Softgels NWF-08923 1 $6.88

Comprei 2 pacotes separados... dois fretes, $5,19 e $9,56, tudo com frete aproximadamente 110 reais, variando pouca coisa... Acho que compensa. Não paguei imposto em nada.

Tem os dom de pedir pra mim MBD, sou um fiasco em computador...hehe, era da datilografia, demora qto termpo pra chegar?

Fala Julie !

Manipulado é sempre mais barato, mas tudo isso tem nas farmácias.

1 cápsula complexo vitamínico tsd (tipo Centrum) Qalquer um aqui? Qualquer um bom... Veja se tem selênio, zinco, cromo, manganês... Quanto mais tiver, melhor a qualidade.

1 comprimido Arovit tsd (dependendo do seu fígado, já que vai usar satno) Só se usar oral ou stano man, os mais hepatóxicos Sim... Se usar stano, evite vit A

1 a 3 comprimidos Complexo B É gr aqui

2 g vitamina C dividido ao longo do dia ok

10 gotas Vitamina D (2000 ui) Manipula isso? Tem pronta na farmácia. Várias marcas. Pode ser a mais barata.

Cálcio (+Vit D) 200 a 600 mg tsd (causa pedra nos rins) Causa pedra nos rins tomando ou previne? Causa ! É importante tomar, porque como se exige muito cálcio, o corpo vai tirar dos ossos, então, um dia você terá osteopenia. Pedra nos rins é menos pior...

Ferro (Sulfato ferroso) 300 a 600 mg tsd Manipulado tbm? Qualquer ferro que venda na farmácia.

B12 (não achei mais comprimidos) Tem as opções Monovim B12 (veterinário) e dexador (eu uso esse). O dexador vem 2 ampolas: 1 dexametasona (eu guardo) outra complexo B com 5000 mcg de B12. Aplico 1 ampola do complexo B a cada semana. Dói saporra heim rs... menos que dura da lander !!!

Selênio, Zinco, Manganês, etc, Além de ter o suficiente nas Castanhas do Pará e Nozes que fazem parte da nossa dieta, vem junto nos bons complexos vitamínicos... Manipulado tbm? Não precisa... Vem no complexo vitamínico e nas castanhas e nozes. Bastam 2 castanhas por dia. (Eu como 4)

A maior parte dessas vitaminas tem veterinária também, e com menor preço. Já usei, e só não uso agora, porque aqui não tem uma agropecuária que preste. Só PetShop cara pra kct.

Só vitamina A sobrecarrega fígado. As demais ajudam o organismo, sem fazer mal.

Abços bro!

Fala MBD !

Acho que foi tu que me indicou um site no ano passado aonde comprei o barato que ajuda dormir e acabei comprando DHEA também, não foi ? Bem mais barato mesmo !!!

Tá aí um ótimo conselho Julião !!!

Blz Tonho vou me programar aqui, abrss meu querido.

[MBD 9708]

Tem os dom de pedir pra mim MBD, sou um fiasco em computador...hehe, era da datilografia, demora qto termpo pra chegar?

Tentei te mandar uma nova MP mas tua caixa ta cheia... Te mandei uma msg em cima de uma msg antiga que tinha te mandado ai.

Abraço

[Nuk3d 725]

e ai julie , vai postar suas fotos com 2 cabeça a mais?

antes que alguém venha querer ser engraçado

NOHOMO!

[julieduca 147]

e ai julie , vai postar suas fotos com 2 cabeça a mais?

antes que alguém venha querer ser engraçado

NOHOMO!

KKKKKK, vou pedir para o zanon postar, peraí, vc acha que tá bom Nuck?

[julieduca 147]

FOTOS

Ae galera fotinhas pós treino de ontem de peito/ombro/tríceps

Tem muito o que melhorar ainda......no caminho...gogogogogo

Vascu tá maissssss ou menossssss

Editado Abril 9, 2014 às 15:40 por julieduca

[MBD 9708]

Densidade dos delts nervosa hein! Vascu animal também... Trapézio gigante Ta da hora brow. Segue firme!

Editado Abril 9, 2014 às 15:38 por MBD

[Antonio B Duarte Jr. 162]

Porra Julião ! Tá mto bom !!! Fiquei impressionado !!!

[julieduca 147]

Densidade dos delts nervosa hein! Vascu animal também... Trapézio gigante Ta da hora brow. Segue firme!

Valew man...sinceramente sai do ciclo um poko pra baixo, mas parece que os resultados começam depois do ciclo...hehe

Porra Julião ! Tá mto bom !!! Fiquei impressionado !!!

Achou Tonho quais foram as últimas fotos que vc viu?

[Antonio B Duarte Jr. 162]

Valew man...sinceramente sai do ciclo um poko pra baixo, mas parece que os resultados começam depois do ciclo...hehe

Achou Tonho quais foram as últimas fotos que vc viu?

Não fiz um comparativo... Vi, e fiquei impressionado.

Acho que fotos suas vi no Whatsapp e no ano passado

Tá show bro !!! Parabéns !!!

[julieduca 147]

Não fiz um comparativo... Vi, e fiquei impressionado.

Acho que fotos suas vi no Whatsapp e no ano passado

Tá show bro !!! Parabéns !!!

To ligado, valew amigão sempre bom os elogios para nos dar força, passei lá no seu, tá fodasso tbm fera.