Início Do Novo Blast (Bulkão) 02/06/2014

[julieduca 147]

PQP man. ce tah foda hein hasuhaush

ponto fraco talvez posterior de coxa e olhe lá... simetria ótima, boa definição... nem sei como te elogiar...

agora eh daí pra melhor man....

se eu tiver os mesmos resultados que vc tah tendu eu ficarei muito feliz... e com certeza tu já deve tah com pelo menos 10% de bf, mais que isso acho que naum...

abraço man

Kra esses comentários vindo de vc só me da mais força pra continuar fera......seus resultados sempre são bons kra vc sabe disso, tamu junto fera, abrsss

Pra mim, oque mais pega posterior é flexora e stiff, porem não gosto de fazer stiff..

O terra tbm pega legal..

O terra tbm curto mais naum sei se faço a execução correta por isso naum incluo ele muito nos treinos

[Berrr 98]

Ta ai.. vou pegar enant mesmo.. tudo BD..

Enant, Bold e oxan... tudo BD

vamos ver q q vai dar! hahahaha

relato http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133893-ciclo-1-6-oxandrolona-40mg-fotos/

[julieduca 147]

Ta ai.. vou pegar enant mesmo.. tudo BD..

Enant, Bold e oxan... tudo BD

vamos ver q q vai dar! hahahaha

relato http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133893-ciclo-1-6-oxandrolona-40mg-fotos/

To indo pra lá man

Tá faltando o mSG aki heimmmm......

RVTZ kd o treino se viadinho...kkkk

[julieduca 147]

Treininho de costas perfeito bastante volume e intensidade cheguei no bíceps morto precisando me alimentar....kkkkk, to comendo igual um leão e ainda tá me dando fome pqp.........mas vamos seguindo em frente esperando a vontade do RVTZ neh amigo......kkkkk

[Saintgraal 3463]

tu deu uma secada legal eim meu monstrinho

HAHAHAHA

parabéns

as coxas estão legais, packs aparecendo

[julieduca 147]

tu deu uma secada legal eim meu monstrinho

HAHAHAHA

parabéns

as coxas estão legais, packs aparecendo

Valew SG.....gostou kra? Demorou heim.......

E os posteriores como a turma tá dizendo?

[Saintgraal 3463]

Valew SG.....gostou kra? Demorou heim.......

E os posteriores como a turma tá dizendo?

não da pra avaliar seus posteriores na verdade

não tem uma foto de perfil das coxas pra ver isso com exatidão

as panturras estão legais

[julieduca 147]

não da pra avaliar seus posteriores na verdade

não tem uma foto de perfil das coxas pra ver isso com exatidão

as panturras estão legais

Vou postar pra vcs verem o posterior e o tríceps, panturrilhas estão com 38cm só kra, muito pequenas mas bem definidas tbm.

[Saintgraal 3463]

Vou postar pra vcs verem o posterior e o tríceps, panturrilhas estão com 38cm só kra, muito pequenas mas bem definidas tbm.

pra você ver como a definição valoriza

ta parecendo que tem uns 42

[julieduca 147]

pra você ver como a definição valoriza

ta parecendo que tem uns 42

Vdd de frente elas tem bastante volume para os lados, mas de lado elas somem tbm igual posterior, naum tenho volume