Equipamentos Necessários?

[..Watcher.. 13]

Academia fica bem difícil pra mim!

Estou montando meu treino, e irei a um nutricionista para ver minha dieta!

Os equipamentos que citaram eu consigo, o problema é o Hack! Tenho que guardar dinheiro pra comprar um!

E o que posso usar pra substituir o Hack por um tempo? Até eu comprar.

Cara, o Hack você pode mandar fazer em um serralheiro, sai bem mais em conta.

[planeta 5.554]

não sei onde que iniciantes precisam de 200kg em anilhas

[rafAw 25]

não sei onde que iniciantes precisam de 200kg em anilhas

Tb nao sei pq tem gente que recomenda tanto peso...

[Francesco 2]

Academia fica bem difícil pra mim!

Estou montando meu treino, e irei a um nutricionista para ver minha dieta!

Os equipamentos que citaram eu consigo, o problema é o Hack! Tenho que guardar dinheiro pra comprar um!

E o que posso usar pra substituir o Hack por um tempo? Até eu comprar.

o unico problema de improvisar no rack é porque vc que vais estar exposto às cargas caso o rack não suporte...

Pra fazer tem que ser num profissional gabaritado, parece que tem que ser com a tal "solda mig" nos suportes, mas nas junções podem até ser parafusos sextavados....