Dojo Do Relax - Bodyweight Training

[relax 221]

Saudações, amigos e amigas que acompanham esta geringonça estapafúrdia de terceiro grau!

Nada de relatos e hoje nada de treinos. Acordei mal e ainda estou muito mal. Um mal estar estranho. Acho que exagerei no meu aniversário (que por acaso, foi ontem) e acho que comi muita besteira e tal (nada de refrigerante, pelo menos). Por isso, não vou treinar hoje. Se já estou mal, posso cair no fundo do poço de uma vez.

Tem sido muito difícil treinar, porque quando não é algum compromisso, é um problema, quando não é um problema é uma dor, um mal estar chato. Mas eu não quero deixar de treinar de vez. Vou fazendo tudo o que posso e quando posso, buscando sempre um jeito de manter o corpo em atividade.

Queira Deus que amanhã esteja tudo bem!

Aquele abraço à todos e ótimo início de semana.

[Artie 92]

Nem sabia que era teu aniversário. Parabéns, manobrow! Muita saúde, sucesso e felicidade. E claro, muita força na malhação! rs

E em relação ao mal estar, tome sucos, chá e beba água! Não force a barra mesmo não, se não estamos bem, é melhor esperar e recuperar.

Abs!

[Joao Souza 316]

Isso que dá não lembrar dos amigos do fórum...

Nada a comentar.

Parabéns, mano. Muitos felicidades e, o mais importante: PEPEKAS Sucesso

[TheKingGamerBr 1840]

Feliz aniversário cara, melhoras aí.

[ricardo89 483]

parabéns!

[Visitante]

Parabéns

[FabianaF 2042]

Feliz aniversário relax querido! Bora comemorar semana que vem!

[Tomaz97 29]

Parabens mano feliz aniversario e força a barra não descansa melhor tu melhorar pra treinar depois do que treinar ruim e ficar pior .... No meu aniversario vo pedir grana , suplementos , e 2 cm de braço saude kkkkk =D

[Dshox 12]

Parabéns Brow felicidades.

Ontem passou uma reportagem sobre uma treinamento chamado "insanity" que usa também o proprio peso do corpo, seria esse mesmo treino aqui?

[Tião Carreiro 362]

Feliz aniversário relax querido! Bora comemorar semana que vem!

Parabéns atrasado Mestre, melhoras aí.

e faço das palavras da Fabi, as minhas.

Grande abraço e melhoras aí meu querido!